F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 11.05.2018

Materialien:

Tore: 4 Minitore; 4 Stangentore

Spieler: 11 Spieler

Bälle: 11 Bälle; 2 Minibälle

Markierungshütchen: 6 Stück

Sonstiges: 2 Koordinationsleitern

Teil 1: Spiel (15 min.)

3 gegen 3 (Trainer spielt mit) mit dem Miniball auf 2 Stangentore (4m): “letzter Mann macht Hand”

Teil 2: Dribbling (25 min.)

auf den Ball stehen und auf den Beinen landen

den Ball mit beiden Sohlen im Sprung nach vorne; Zidane-Trick

Schere und mit dem Außenspann zur Seite; von außen über den Ball und mit dem gleichen Fuß Außenspann zur Seite (Rivelino)

Ball hochwerfen und über dem Kopf fangen; Ball hochwerfen – Boden mit den Händen berühren – fangen (mit 1x Klatschen); Ball aus der Hand mit dem Spann nach oben spielen und fangen (mit Klatschen; 2x hintereinander); Ball in Nacken legen und laufen

Teil 3: Koordination mit Torschuß (20 min.)

Kinder spielen den Ball die Leiter entlang – Übungsform in der Leiter – Torschuß auf das Minitor – Ball holen und schnelles Tor auf dem anderen Minitor

Koordinationsleiter:

• jede Sprosse mit einem Fuß
• jede Sprosse: springen mit beiden Beinen
• jede 2. Sprosse springen mit beiden Beinen
• rein (beide Beine geschlossen) – raus (beide Beine gegrätscht) springen
• rein (beide Beine geschlossen) – raus (beide Beine gegrätscht) rückwärts springen
• 2x links, 2x rechts springen

Teil 4: Spiele (30 min.)

a) Funino mit Schußlinie und 3 gegen 3 (1x mit Trainer)

b) 5+1 (Feldspieler + Torwart) vs. 4+1 auf 2 Stangentore (4m)

Fazit:

Nachdem es nicht aufging, habe ich wieder mitgespielt. Koordination wird besser – allerdings haben einige noch Probleme mit dem Rückwärtsspringen.

Das Training wurde von Mäharbeiten auf dem Platz begleitet. Somit musste ich immer wieder schauen, wo und wie wir die nächste Übung/Spiel machen.

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E2-Jugend Training (Jahrgang 2008) – 09.05.2018

Materialien:

Tore: 8 Minitore

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Bälle; 2 Minibälle

Markierungshütchen: 8 Stück

Teil 1: Funino (10 min.)

3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 auf jeweils 4 Minitore mit dem Miniball

Teil 2: Dribbling in 2 Vierecken (1x 4 und 1x 6 Spieler) (30 min.)

Dribbling mit Ball und dabei versuchen den Ball eines anderen aus dem Viereck rausschießen; 30 sec. Balleroberung 3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 mit sofortiger Rückgabe (Punkt)

Tricks: Schere mit Außenseite; Sohle zurück, Innenseite vor; Sohle zurück, Außenseite vor; Ball mit einem Fuß von hinten um den Standfuß spielen (mit Klatschen: 1x rechter Fuß, 2x linker Fuß; mit Rechenaufgabe (Finger des Trainers); Zeitdruck: wie viele Wiederholungen in 30 sec.); von außen über den Ball und mit der Außenseite mit; Ball mit der Sohle zurückziehen, hinter dem Standbein vorbei und mit der anderen Außenseite mitnehmen

Ball zwischen den Füßen, mit Ball hochspringen und in der Mitte fangen (mit Klatschen: 1x hinten, 1x vorne), seitlich und von hinten über den Kopf

Teil 3: Spielformen (30 min.)

a) Torbellino (siehe F2-Training) (6 Spieler)

b) in Anlehnung an Horst Wein: Spielintelligenz im Fußball kindgemäß trainieren; S. 145; Spiel mit 4 Toren

Spieler mit Ball spielt den Ball zum anderen Spieler und dieser greift auf die beiden Linientore oben an. Bei Ballverlust greift der Verteidiger gleich auf die anderen beiden Linientore an.

Teil 4: Abschlussspiel (20 min.)

5 gegen 5 auf 8 Minitore (jeder verteidigt 4 auf der gleichen Seite)

Cool down: Fußballtanz (sec. 38-43 sec.); Ball in Nacken legen; Ball mit dem Nacken fangen

Fazit:

Kinder fragten 2x nach einer Trinkpause. Ballwegschlagen zwischen den Übungen wurde mit 5 Liegestützen mit Klatschen sanktioniert. Training war sehr intensiv und anstrengend für den Kopf – sind die Kinder aus meiner Sicht nicht gewohnt.

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 04.05.2018

Materialien:

Tore: 4 Minitore; 8 Stangen Minitore

Spieler: 14 Spieler

Bälle: 14 Bälle

Markierungshütchen: 10 Stück

Teil 1: Dribbeln im Viereck und Stern (40 min.)

Dribbling im Viereck:

freies Dribbling; rechter/linker Fuß; nur Sohle rechter/linker Fuß; Ball zwischen den Füßen hin und her (mit Klatschen: 1x vorne, 1x hinten; 1x vorne, 2x hinten); freies Dribbling mit Abklatschen und Namen sagen

dazwischen immer Tricks (inspiriert von Coerver Alabama13 bei youtube.com):

rechts Sohle zurück – rechts Innenseite – links Sohle zurück – links Innenseite; rechts Sohle zurück – rechts Außenseite – links Sohle zurück – links Außenseite; Schere rechts – Außenseite links zur Seite; Schere rechts – Innenseite links zur Seite; Schere rechts – Außenseite rechts zur Seite; den Ball mit einem Fuß um den anderen herumführen; Rivelino (von außen über den Ball und mit dem gleichen Fuß mit der Außenseite mitnehmen) – immer natürlich mit beiden Beinen

Dribbling im Stern (großer und kleiner Stern):

mit der Sohle zurückziehen und über die gleiche Schulter drehen; Rivelino nach hinten; Drehung mit der Innenseite; Schere und zum nächsten Hütchen; Drehung mit der Außenseite

Teil 2: 1 gegen 1 (20 min.)

Ein Verteidiger zwischen 2 Toren spielt einen Stürmer an und der versucht auf einem der beiden Tore ein Tor zu erzielen.

Teil 3: Torbellino (30 min.)

Auf einem Feld: 1:0; 1:1; 2:1; 2:2; 3:2; 3:3 und auf dem anderen Feld bis 4:3

siehe youtube.com: justfootball academy

Fazit:

Beim Dribbeln im Viereck und 1 gegen 1 habe ich mich vom G2 Training der letzten Woche inspirieren lassen. Die Tricks, die wir schön öfters trainiert haben funktionieren größtenteils. Neue führen immer wieder zu koordinativen Problemen. Heute kam ich mit wenigen Übungen aus. Anfangs waren es 14 Kinder, am Ende 13 (eine Neue gab während dem 1 gegen 1 auf).

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 27.04.2018

Materialien:

Tore: 6 Minitore

Spieler: 13 Spieler

Bälle: 13 Bälle

Teil 1: Dribbling Paarlauf (10 min.)

immer 2 Kinder fassen sich an der Hand (1 Kind mit Trainer) – Paarlauf:

• beide führen einen Ball am äußeren Fuß (rechts/links durch andere Hand fassen)
• beide prellen einen Ball mit der äußeren Hand (rechts/links durch andere Hand fassen)
• einer führt einen Ball am äußeren Fuß und der andere versucht ihn zu bekommen (rechts/links durch andere Hand fassen)
• ein Kind wirft den Ball im Bogen und eines direkt den Ball zum anderen Kind, beide fangen den Ball mit einer Hand (rechts/links durch andere Hand fassen)

Teil 2: 2 gegen 2 Auf- und Abstiegsliga (60 min.)

2 gegen 2 bzw. 1x 3 gegen 2 auf 2 Minitore – Modus: Auf- und Abstiegsliga

Erholung (immer 2 Kinder mit 2 Bällen zusammen – Trainer musste mitmachen):

• beide Kinder werfen gleichzeitig den Ball mit der rechten Hand zu und fangen mit der linken Hand, dann werfen mit der linken Hand und fangen mit der rechten Hand (die Bälle bleiben somit immer auf der gleichen Seite)
• beide Kinder werfen gleichzeitig den Ball mit beiden Händen seitlich zu und fangen mit beiden Händen (die Bälle bleiben somit immer auf der gleichen Seite)
• beide Kinder werfen gleichzeitig den Ball mit beiden Händen, einer auf die Brust und einer im Bogen über den Kopf und fangen den Ball (nach ein paar Wiederholungen wechsel zwischen Brust und über Kopf)
• ein Kind wirft dem anderen 2 Bälle gleichzeitig zu und das andere Kind fängt die Bälle und wirft sie dann wieder zurück
• ein Kind kniet vor dem anderen, dass in jeder Hand einen Ball hat. Das Kind lässt einen Ball fallen und das andere versucht den Ball vor dem Boden zu fangen (Reaktionsschnelligkeit).

Teil 3: Spiel 6 gegen 7 (20 min.)

Spiel 6 gegen 7: Jedes Team hat einen Torwart in einem 4m breiten Tor. Spielfeld ca. so wie bei einem Punktspiel. Insgesamt wurde der Torwart 3x pro Team gewechselt.

Fazit:

Auf- und Abstiegsliga klappte gut. war allerdings auch anstrengend. Deshalb auch viele Übungen in der Erholung – die klappten allerdings nicht so gut. Die Kinder wollten mehr Quatsch machen. Dem wollte ich heute nicht nachgeben und deshalb holte ich sie 2-3 mal zusammen und zeigte ihnen, dass sie die Übungen können, wenn sie sich darauf fokussieren.

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 13.04.2018

Materialien:

Tore: 2 Mini-Tore; 8 Hütchen für 4 Tore

Spieler: 9 Spieler

Bälle: 9 Bälle

Sonstiges: 4 Stangen

Teil 1: Dribbeln im Viereck (15 min.)

freies Dribbling; Ball mit der Sohle anhalten und weiter (mit 2x klatschen); Schere (mit 2x klatschen); Ball unter dem Körper zurückziehen und in die andere Richtung laufen; bei Kommando (Dortmund=linker Fuß auf den Ball; Bayern=rechter Fuß auf den Ball; Schalke=auf den Ball sitzen) Ball anhalten

2 gegen 2 auf 2 Tore

Teil 2: 3 gegen 3 und 2 gegen 1 (40 min.)

1. Runde:

a) Funino: 3 gegen 3 auf 4 Tore

b) 2 gegen 1 auf 2 Tore: 2 Spieler greifen an und einer ist Verteidiger -> Spieler, der den Torabschluss macht oder den Fehlpass spielt wird Verteidiger -> andere 2 Spieler greifen auf das andere Tor an und Verteidiger verteidigt

2. Runde:

a) Torbellino (siehe youtube.com) allerdings ohne Schusszone und Start mit 1:0 und danach 1:1; 2:1; 2:2; 3:2; 3:3

b) 2 gegen 1 auf 2 Tore: jeder spielt nacheinander 2 Minuten alleine

Teil 3: Spiel (25 min.)

4 gegen 5 auf 6 Tore (jede Mannschaft verteidigt 3 und greift auf 3 an)

Teil 4: Abschluss (10 min.)

Linienschießen gegen den Zaun – der Ball darf nicht den Boden berühren bevor er den Zaun berührt (Grundlinie, 5er, 8m, 11m, 16m)

Fazit:

Das erste Training auf dem Feld. Die Spieler trudelten bis 15 min. nach Trainingsbeginn ein – deshalb ist der 2 Teil mit 9 Spielern und der 1. Teil mit 8 (zu Trainingsbeginn waren es 6). Konsequenz: Trainingstreffpunkt 15 min. früher, damit die Kinder ankommen können.

Auch musste ich heute die Spieler erst in den Trainingsmodus bringen (haben nicht zugehört, waren mitteilungsbedürftig, waren träge bzw. lauffaul). Spielformen funktionierten gut – auch wenn ich mir wünschte manchmal weniger sagen zu “müssen” (liegt wohl eher an mir als an den Kindern).

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 23.03.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 2 Handball Tore

Spieler: 9 Spieler

Bälle: 9 Futsal-Bälle

Sonstiges: 2 Hütchen

Teil 1: Aufwärmen (5 min.)

• Jeder dribbelt mit seinem Ball und versucht einen anderen wegzuschießen.
• Ball mit dem Fuß lupfen und fangen
• Ball mit dem Fuß lupfen, mit dem anderen Fuß spielen und fangen
• Ball zwischen die Füße, hochspringen mit Ball, Ball hinter dem Rücken hochschleudern, Drehung und fangen
• Tricks: Zidane und Schere
• Dribbeln und Arme kreisen (Windmühle vorwärts/rückwärts; parallel vorwärts/rückwärts)

Teil 2: “Balltransport” (15 min.)

Welche Mannschaft bekommt 5 Bälle schneller von einem Tor ins gegenüberliegende Tor? (Hallenspielfeld)

Runde 1 und 2 wurde gedribbelt. Das war für die 5er Mannschaft noch einfach. Bei der 4er Mannschaft dribbelte einer schon mit 2 Bällen. Durch Fragen einigten sich beide Teams auf ein Passspiel – die Anordnung war Anfangs allerdings nicht schneller als das Dribbling. Durch weitere Fragen wurde der direkte Weg gewählt und auch die Abstände verbessert. Allerdings wurde bis zum Schluss dem letzten Spieler nicht geholfen, wenn er am Tor vorbei geschossen hatte.

Teil 3: Spiel (10 min.)

5 gegen 4 auf 2 Handball-Tore mit Aus auf einer Seite und letzter Mann macht Hand.

Teil 4: Überzahlspiel (15 min.)

2 gegen 2 (1 Verteidiger + 1 Torwart) und 2 gegen 3 (2 Verteidiger + 1 Torwart)

Stürmer starten an der Mittellinie – nach Torabschluss oder Ballverlust wird auf dem anderen Tor angegriffen (Rundlauf)

3 gegen 2 (1 Verteidiger + 1 Torwart) und 2 gegen 2 (1 Verteidiger + 1 Torwart)

Teil 5: Spiel (15 min.)

5 gegen 4 auf 2 Handball-Tore mit Aus auf einer Seite und letzter Mann macht Hand.

Fazit:

Das war das letzte Hallentraining in dieser Saison – somit haben wir ab sofort wieder 1,5 Stunden Zeit im Training 🙂

Die Spiele 5 gegen 4 waren ausgeglichen. Das mit dem letzten Mann Hand funktionierte noch nicht – bei der einen Mannschaft blieb meistens einer im Tor und bei der anderen wurde es oftmals vergessen (Fußabwehr).

Teil 2 hatte ich schon so ähnlich einmal gemacht (Training 07.07.2017) – deshalb war ich ein bisschen enttäuscht, dass es so lange gedauert hat und auch viele Fragen dazu notwendig waren (oder damals hat einfach einer immer geantwortet, der jetzt bei einem Bundesligisten spielt ;-)).

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 16.03.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 4 kleine Kästchen

Spieler: 11 Spieler

Bälle: 11 Fußbälle; 2 Tennisbälle; 2 Minibälle

Sonstiges: jeweils 8 rote, blaue und weiße Markierungen

Teil 1: Dribbling (10 min.)

Aufbau von Teil 2 wird benutzt (Bodenmarkierungen)

• freies Dribbling ohne die Bodenmarkierungen zu berühren
• freies Dribbling und auf der Bodenmarkierung den Ball mit der Sohle stoppen und zurückziehen
• freies Dribbling und auf der Bodenmarkierung den Ball mit der Sohle stoppen und mit der Sohle nach vorne spielen
• Dribbling (mit Arme kreisen: vorwärts/rückwärts/parallel) und auf Kommando (Farbnennung): auf der Bodenmarkierung den Ball mit der Sohle stoppen und zurückziehen (Varianten: nur eine Bodenmarkierung; alle Bodenmarkierungen einer Farbe)

Erholung: Ball auf dem Spann liegen lassen; rechts-links Schere mit rechts-links Schuhplattler außen; Ball 2x vorne mit der Sohle, 2x seitlich und 2x hinten berühren und zurück

Teil 2: 1 gegen 1 (20 min.)

Entfernung Bodenmarkierung zum Tor ca. 10 Meter.

a) beide Spieler neben dem Tor haben einen Ball -> Farbe wird durch den Trainer bzw. einen Spieler gesagt -> Dribbling mit Ball zur Bodenmarkierung -> Ball mit der Sohle auf der Bodenmarkierung zurückziehen -> Tor erzielen (der Spieler mit dem ersten Tor hat gewonnen und erhält einen Punkt)

b) ein Spieler neben dem Tor hat einen Ball -> Farbe wird durch den Trainer bzw. einen Spieler gesagt -> Spieler mit Ball: Dribbling mit Ball zur Bodenmarkierung und Ball mit der Sohle auf der Bodenmarkierung zurückziehen; Spieler ohne Ball: Sprint bis zur gegenüberliegenden Bodenmarkierung und schnelle Drehung -> Zweikampf bis zum Torabschluss

c) Verteidiger am Tor spielt einen Pass zum Stürmer an der Bodenmarkierung -> Zweikampf mit Torabschluss (3x hintereinander von jeder Markierung (1x) -> Wechsel)

Teil 3: Spiele (30 min.)

Spiel auf 4 Tore: 3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 + eine Anspielstation in Ballbesitz

• Tennisball
• Miniball
• Futsalball

Abschluss:

Wettrennen ohne Ball von einer Seite der Halle auf die andere (vorwärts/rückwärts).

Fazit:

Ein Spieler kam heute 30 min. zu spät – kann passieren 😉

Ball mit der Sohle zurückziehen klappt mit Ruhe gut – im Wettkampf wurde oft darauf verzichtet (ausbaufähig 😉 – viele treten sich mit der Innenseite (trainiert auch den Richtungswechsel :-))).