F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 15.12.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 2 Handball-Tore

Markierungshütchen: 8 kleine Kegel

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Fußbälle; 4 Futsal-Bälle; 1 Miniball

Teil 1: Dribbling und Passen (20 min.)

– Dribbling mit den Füßen und 4x Futsal-Bälle werden nach Namensnennung dem jeweiligen Spieler zugeworfen und gefangen

– Dribbling mit den Händen und 4x Futsal-Bälle werden nach Namensnennung dem jeweiligen Spieler zugespielt und verarbeitet

– Dribbling mit den Füßen und bei Namensnennung werden die Bälle per Pass zwischen den Spielern getauscht

– Dribbling mit den Händen und bei Namensnennung werden die Bälle per Wurf zwischen den Spielern getauscht

Ball wird mit der Innenseite an die Wand gepasst:

  • ca. 5-6 m Innenseite passen -> Ballannahme mit links und Pass mit rechts (rechts/links)
  • ca. 2 m Innenseite passen -> Ballannahme mit links und Pass mit rechts (rechts/links)
  • ca. 2 m Innenseite direktes Passen (Wettkampf: wer schafft die meisten Pässe innerhalb einer bestimmten Zeit?)

Teil 2: Torschuss (15 min.)

T56

Torwart gibt das Startzeichen: “Los” -> ein Spieler rechts und links dribbeln zum vorderen Hütchen und schießen auf das kleine Popup-Tor rechts und links neben dem Handball-Tor -> Spieler schalten um und rennen zum Ball (Futsal) in der Mitte vor dem Tor -> 1 gegen 1 mit Torabschluss

Teil 3: Spiel 4+1 gegen 4+1 (25 min.)

Tore können so stehen bleiben wie beim Torschuss.

4 Feldspieler + Torwart spielen gegen 4 Feldspieler + Torwart (TW darf mitspielen)

Tore zählen auf das Popup-Tore 1 Punkt und Handball-Tor 3 Punkte. Der Torwart darf nur das Handball-Tor mit den Händen verteidigen. Die Popup-Tore dürfen alle mit den im Fußball erlaubten Körperteilen verteidigen.

  • Miniball
  • Fußball

Fazit:

Heute hat mir das Training sehr gut gefallen. Die Kinder mussten nicht einmal ermahnt werden und waren voll bei der Sache.

Das Passen über 5-6 m an die Wand und zurück klappte nur bei den wenigsten (war zu schwer). Die Torschussübung lief gut – ich machte sie gleichzeitig auf 2 Tore und musste somit etwas Kontrolle abgeben 😉 => dadurch werden die Kinder allerdings auch selbstständiger.

Im Spiel konnte ich heute vereinzelt “kontrolliertes Dribbling” und “gewolltes Passspiel” beobachten – das hat mich gefreut 🙂

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F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 08.12.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 4 Kästchen

Markierungshütchen: 4 kleine Kegel

Spieler: 12 Spieler

Bälle: 12 Fußbälle; 2 Futsal-Bälle

Sonstiges: 2 Weichbodenmatten

Teil 1: Mattenrutschen (20 min.)

2 Teams mit 6 Spielern – die Matte muss von der einen Seite zur anderen Seite der Halle durch draufspringen bewegt werden

a) Einzeln nacheinander

b) Team kann sich selbst eine Strategie ausdenken (bis zu 6 Spieler gleichzeitig)

c) Bootfahren – 3 auf der Matte und 3 ziehen oder schieben -> an der Wand wechseln die Rollen

Jeweils 2 Durchgänge, weil die Matten nicht identisch sind (rutschen etwas unterschiedlich)

Teil 2: Spannstoß (20 min.)

a) Die Weichbodenmatte liegt jeweils in der Mitte. Von beiden Seiten schießen jeweils drei Spieler. Die ersten, zweiten und dritten Spieler schießen gleichzeitig mit dem Spann aus der Luft oder mit einmal springen und versuchen die Matte direkt von oben zu treffen. Gleich danach nehmen sie den nächsten Ball, der von der anderen Seite kommt, und versuchen es erneut. Wieder als Wettkampf zwischen den beiden 6er Teams.

b) Zimmer aufräumen: wieder 6 gegen 6 über die Matten und ein Zimmer ist jeweils eine Hallenseite (wie im Video nur mit dem Fuß (Spannstoß aus der Luft oder mit einmal springen)

Teil 3: Funino (20 min.)

3 gegen 3 auf 4 Tore: Die Tore stehen wie beim normalen Funino nur mit dem Rücken zueinander (Öffnung nach außen)

a) Fußball

b) Futsal

Fazit:

Mattenrutschen machte den Kinder wieder viel Spaß. Das wir letzte Woche Spannstoß trainiert haben, wussten sie nicht mehr. Durch die Spiele hatten sie viele Spannstöße aus der Luft – korrigiert habe ich heute allerdings nicht. “Von außen” Funino werde ich nun öfters machen.

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F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 01.12.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 2 Kästchen

Markierungshütchen: 2 kleine Kegel

Spieler: 11 Spieler

Bälle: 11 Fußbälle; 2 Futsal-Bälle

Teil 1: Linienübungen – Linien auf dem Hallenboden (15 min.)

Dribbling: freies Dribbling; Begrüßungsdribbling mit Abklatschen und Namen sagen

Dribbling mit Linie: Linie mit dem Ball diagonal kreuzen (Außen-/Innenseite; Sohle – eine Richtung rechter Fuß, eine Richtung linker Fuß); Ball zwischen den Füßen hin und her und dabei jeweils die Linie kreuzen; Ball auf der Linie führen (rechts/links); Ball auf der Linie vor und zurück (Spann – Sohle); Ball über die Linie im 90 Grad Winkel hin und her (Innen-/Außenseite)

Koordination mit Linie: Linie zwischen den Beinen -> Beine kreuzen, wobei die Beine einmal rechter vor linker und einmal linker vor rechter kreuzen (danach mit Arme, allerdings entgegengesetzt: Arme parallel, wenn Füße überkreuzt); Linie zwischen den Beinen -> abspringen und mit einem Bein auf der Linie landen und stehen bleiben; auf einem Bein rechts – links über die Linie hüpfen; Linie zwischen den Beinen -> springen und halbe Drehung -> wieder Linie zwischen den Beinen; beidbeinig vor und hinter die Linie springen; beidbeinig seitlich rechts und links springen

Teil 2: Spannstoss (15 min.)

Ball fallen lassen -> Spannstoß in der Luft -> Ball fangen (mit Klatschen); Ball hochspielen -> aufhopfen lassen -> wieder hochspielen (mit Klatschen); Ball mit/ohne Bodenkontakt fallen lassen -> halbhoher Spannstoß an die Wand (ca. 8m und 12m) -> zurückkommenden Ball wieder fangen

Teil 3: 1 gegen 1 (15 min.)

1 gegen 1 auf 4 Tore (siehe Training vom 19.05.2017 und trainertalk.de)

Teil 4: Spiele (15 min.)

2 gegen 2 + eine Anspielstation in Ballbesitz auf 2 Tore

3 gegen 3 auf 4 Tore (Funino)

  • Fußball
  • Futsal-Ball

Fazit:

Hatte ein anderes Training vorbereitet, aber die Trennwand war fast ganz unten und wir waren heute 11 anstatt wie geplant 10 Spieler (ein neuer Mitspieler).

Teil 3 brauchte ca. 10 min. bis alle Kinder es von alleine hinbekommen haben.

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F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 24.11.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 4 Kästchen

Markierungshütchen: 24 kleine Kegel

Spieler: 11 Spieler

Bälle: 11 Fußbälle; 1 Tennisball; 2 Miniball; 2 Futsal-Bälle

Teil 1: 2-Ball-Spiel (15 min.)

5 gegen 6 auf 4 Popup-Tore

  • Handball mit dem Tennisball (Spieler in Ballbesitz darf nicht laufen) und gleichzeitig Fußball mit dem Miniball
  • Handball mit dem Miniball und gleichzeitig Fußball mit dem Futsal-Ball

Teil 2: Dribbling (15 min.)

Rundlauf auf 6 Tore mit jeweils 4 Hütchen vor den Toren (2x Zick-Zack; 2x gerader Slalom; 2x diagonaler Slalom (rechter/linker Fuß zum Torschuß))

  • frei
  • beide Füße (beide Innenseite)
  • nur rechts/links (Innenseite-Außenseite)

Teil 3: Up and down (15 min.)

siehe Video – allerdings haben bei mir die 2, die von der gleichen Seite hinter dem Tor gekommen sind, zusammen gespielt

Teil 4: Spiel (15 min.)

3 gegen 3 bzw. 3 gegen 2 auf 4 Tore mit dem

  • Futsal-Ball
  • Miniball

Fazit:

Spiele liefen sehr gut. Kinder waren viel in Bewegung. Hat Spaß gemacht anzusehen.

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Von anderen Ländern lernen

Schweiz:

kleine Spiele – sportunterricht.ch

Österreich:

2er/3er-Fußball – ÖFB

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F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 17.11.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 2 Hallentore; 4 Kästchen

Markierungshütchen: –

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Fußbälle; 1 Tennisball

Teil 1: Dribbeln, Passen, Koordination (25 min.)

Vier Kästchen sind in der Mitte der Seiten eines Viereck verteilt. Während den Dribbelübungen passen die Kinder an die Kästchen und nehmen den zurückkommenden Ball wieder mit.

Freies Dribbling; nur linker/rechter Fuß; mit der Sohle; nur rückwärts; mit beiden Füßen; zwischen den Füßen hin und her; Richtungswechsel bei der Annahme

Ballgewöhnungsübungen mit Plus-/Minusaufgaben mit den Fingern des Trainers in der Luft und Anzahl der Buchstaben eines Wortes: Innenseite/Außenseite; Sohle/Spann; Scheren von innen nach außen mit beiden Beinen; mit der Sohle den Ball antippen

Tricks: Zidane und Schere

Ball hochwerfen -> Klatschen (2-6x) -> Fangen; zusätzlich Ball fallen lassen und mit dem Spann stoppen -> mit dem Fuß in die Hände lupfen; Ball mit dem Spann hochschießen -> Klatschen (vorne – hinten) -> Fangen; Ball mit beiden Händen auf den Boden prellen -> Klatschen (2-4x) -> Fangen; Ball zwischen die Beine -> Hochspringen -> Fangen (Mitte/seitlich)

Ball mit großer 8 durch die Beine rollen; Ball im Sitzen vom Bauch zu den Füßen rollen und zurück; Ball im Sitzen mit den Füßen hochwerfen und Fangen (Hand/Füße); Ball im Sitzen unter den Beinen durchgeben

Teil 2: 2 Stationen (20 min.)

3 gegen 3 mit dem Tennisball auf 4 Tore (Funino)

1 gegen 1 + 1: 1 gegen 1 und im Handballtor dahinter steht ein Torwart – bei Ballgewinn des Verteidigers kann er ein Tor auf die 4 Kästchen an der Mittellinie erzielen

Teil 3: 5 gegen 5

4+1 gegen 4+1 mit einem normalen Fußball

Fazit:

Habe beim Aufwärmen die Zeit vergessen (in meinem Kopf waren noch 90 min. drin). Stationentraining mit Teilaufsicht (Alleine kann man nur auf einer Seite schauen) lief gut – erzieht die Kinder zu mehr Selbstständigkeit. Verteidiger eroberten wenig Bälle und schossen somit auch wenig Tore (Wechsel nach Zeit).

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GOL2017

Für den TSV Diedorf habe ich für die interne Trainerfortbildung einen Onlinekurs erstellt: GOL2017 – Grundlagen Online Lernen.

Der Kurs hat folgende Schwerpunkte:

  • Ballgewöhnung und Koordination
  • Trainingsdurchführung
  • Trainingsmaterial und
  • von anderen Sportarten lernen

Jeder der mitmachen will, ist herzlich eingeladen.

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