Tag Archives: Funino

E2-Jugend Training (Jahrgang 2008) – 09.05.2018

Materialien:

Tore: 8 Minitore

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Bälle; 2 Minibälle

Markierungshütchen: 8 Stück

Teil 1: Funino (10 min.)

3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 auf jeweils 4 Minitore mit dem Miniball

Teil 2: Dribbling in 2 Vierecken (1x 4 und 1x 6 Spieler) (30 min.)

Dribbling mit Ball und dabei versuchen den Ball eines anderen aus dem Viereck rausschießen; 30 sec. Balleroberung 3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 mit sofortiger Rückgabe (Punkt)

Tricks: Schere mit Außenseite; Sohle zurück, Innenseite vor; Sohle zurück, Außenseite vor; Ball mit einem Fuß von hinten um den Standfuß spielen (mit Klatschen: 1x rechter Fuß, 2x linker Fuß; mit Rechenaufgabe (Finger des Trainers); Zeitdruck: wie viele Wiederholungen in 30 sec.); von außen über den Ball und mit der Außenseite mit; Ball mit der Sohle zurückziehen, hinter dem Standbein vorbei und mit der anderen Außenseite mitnehmen

Ball zwischen den Füßen, mit Ball hochspringen und in der Mitte fangen (mit Klatschen: 1x hinten, 1x vorne), seitlich und von hinten über den Kopf

Teil 3: Spielformen (30 min.)

a) Torbellino (siehe F2-Training) (6 Spieler)

b) in Anlehnung an Horst Wein: Spielintelligenz im Fußball kindgemäß trainieren; S. 145; Spiel mit 4 Toren

T65

Spieler mit Ball spielt den Ball zum anderen Spieler und dieser greift auf die beiden Linientore oben an. Bei Ballverlust greift der Verteidiger gleich auf die anderen beiden Linientore an.

Teil 4: Abschlussspiel (20 min.)

5 gegen 5 auf 8 Minitore (jeder verteidigt 4 auf der gleichen Seite)

Cool down: Fußballtanz (sec. 38-43 sec.); Ball in Nacken legen; Ball mit dem Nacken fangen

Fazit:

Kinder fragten 2x nach einer Trinkpause. Ballwegschlagen zwischen den Übungen wurde mit 5 Liegestützen mit Klatschen sanktioniert. Training war sehr intensiv und anstrengend für den Kopf – sind die Kinder aus meiner Sicht nicht gewohnt.

Advertisements

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 13.04.2018

Materialien:

Tore: 2 Mini-Tore; 8 Hütchen für 4 Tore

Spieler: 9 Spieler

Bälle: 9 Bälle

Sonstiges: 4 Stangen

Teil 1: Dribbeln im Viereck (15 min.)

freies Dribbling; Ball mit der Sohle anhalten und weiter (mit 2x klatschen); Schere (mit 2x klatschen); Ball unter dem Körper zurückziehen und in die andere Richtung laufen; bei Kommando (Dortmund=linker Fuß auf den Ball; Bayern=rechter Fuß auf den Ball; Schalke=auf den Ball sitzen) Ball anhalten

2 gegen 2 auf 2 Tore

Teil 2: 3 gegen 3 und 2 gegen 1 (40 min.)

1. Runde:

a) Funino: 3 gegen 3 auf 4 Tore

b) 2 gegen 1 auf 2 Tore: 2 Spieler greifen an und einer ist Verteidiger -> Spieler, der den Torabschluss macht oder den Fehlpass spielt wird Verteidiger -> andere 2 Spieler greifen auf das andere Tor an und Verteidiger verteidigt

2. Runde:

a) Torbellino (siehe youtube.com) allerdings ohne Schusszone und Start mit 1:0 und danach 1:1; 2:1; 2:2; 3:2; 3:3

b) 2 gegen 1 auf 2 Tore: jeder spielt nacheinander 2 Minuten alleine

Teil 3: Spiel (25 min.)

4 gegen 5 auf 6 Tore (jede Mannschaft verteidigt 3 und greift auf 3 an)

Teil 4: Abschluss (10 min.)

Linienschießen gegen den Zaun – der Ball darf nicht den Boden berühren bevor er den Zaun berührt (Grundlinie, 5er, 8m, 11m, 16m)

Fazit:

Das erste Training auf dem Feld. Die Spieler trudelten bis 15 min. nach Trainingsbeginn ein – deshalb ist der 2 Teil mit 9 Spielern und der 1. Teil mit 8 (zu Trainingsbeginn waren es 6). Konsequenz: Trainingstreffpunkt 15 min. früher, damit die Kinder ankommen können.

Auch musste ich heute die Spieler erst in den Trainingsmodus bringen (haben nicht zugehört, waren mitteilungsbedürftig, waren träge bzw. lauffaul). Spielformen funktionierten gut – auch wenn ich mir wünschte manchmal weniger sagen zu “müssen” (liegt wohl eher an mir als an den Kindern).

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 09.03.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore

Spieler: 8 Spieler

Bälle: 8 Fußbälle

Sonstiges: 2 kleine Matten; 2 kleine Kästchen

Teil 1: Dribbling und Jonglieren (20 min.)

Die zwei Matten (Meer) und Kästchen (Berg) sind in der Halle verteilt. Auf Kommando Berg/Meer in Verbindung mit einer Zahl müssen die Kinder sich dort einfinden. Berg 4 führt z.B. dazu, dass 4 Kinder zusammen auf ein Kästchen stehen (und bei 8 Kindern und 2 Kästchen würde es gehen und jeder bekommt einen Punkt). Meer 2 würde bedeuten, dass nur 4 Kinder einen Punkt sammeln können (2 Kinder x 2 Matten). Zwischen den Kommandos dribbeln die Kinder:

  • freies Dribbling
  • nur rechter/linker Fuß
  • nur mit der Sohle
  • mit möglichst vielen Scheren/Zidane-Trick
  • Ball mit den Händen prellen
  • Ball von einer Hand zur anderen werfen

Jonglieren:

  • Ball aus der Hand springen lassen – Spannstoß – Ball springen lassen – Ball fangen (linker und rechter Fuß abwechselnd)
  • Ball aus der Hand springen lassen – Spannstoß – Ball fangen (linker und rechter Fuß abwechselnd)
  • Ball aus der Hand springen lassen – Spannstoß – Ball springen lassen – Spannstoß – Ball springen lassen …
  • Ball aus der Hand fallen lassen – Spannstoß – Ball fangen (linker und rechter Fuß abwechselnd)
  • Ball aus der Hand fallen lassen – Spannstoß rechts – Spannstoß links – Ball fangen

Teil 2: Überzahlspiel (20 min.)

  • 3 (Stürmer) gegen 1 (Verteidiger) auf 2 Popup-Tore (Funino Abstand)
  • 3 gegen 2 auf 2 Popup-Tore

Teil 3: Funino (20 min.)

  • 3 gegen 3 (1 Einwechselspieler) mit Bande an den Seitenwänden
  • 3 gegen 3 (1 Einwechselspieler) mit Seitenaus

Fazit:

Das Berg/Meer-Spiel weckte den Ehrgeiz vieler Spieler – teilweise bis nahe an die Frustrationstoleranz. Das Jonglieren und auch das 3 gegen 1 klappte besser als gedacht. Beim 3 gegen 2 verbot ich einem Spieler weiter mit zu machen – hatte keine Turnschuhe an und da war mir die Verletzungsgefahr zu groß. 2 weitere klagten über Fußschmerzen und ruhten sich aktiv aus (Linienschießen mit der Innenseite auf die Kästchen; werfen auf den Basketballkorb). Beim 3 gegen 3 Funino wechselten sich die “Fußkranken” ab.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 02.03.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore

Markierungshütchen: 4 Hütchen

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Futsalbälle

Sonstiges: 2 Weichbodenmatten; 2 kleine Matten; Sprossenwand

Teil 1: Dribbling im Viereck (20 min.)

Fangspiele:

  • normale Fange: einer fängt den anderen
  • 5x 2 Spieler mit unterschiedlichen Farben bei den Leibchen – Trainer sagt an, welche Farbe Fänger ist (Gefangene bleiben stehen, bis die neue Farbe gesagt wird) – Farbe wechselt öfters innerhalb des Fangspiels

2. Durchgang: beide Fangspiele mit Ball

Erholung: Arme nach vorne/hinten kreisen (Windrad); ein Arm kreist nach vorne und einer nach hinten; auf Kommando (links) des Trainers fasst man mit der linken Hand zum rechten Fuß und bleibt auf einem Bein stehen (rechts: rechte Hand/linker Fuß)

Teil 2: Mutprobe – Sprung von der Sprossenwand auf die Weichbodenmatte (10 min.)

a) Sprossenwand – davor eine kleine blaue Matte (quer) – dann die Weichbodenmatte

b) Sprossenwand – davor eine kleine blaue Matte (längs) – dann die Weichbodenmatte

Teil 3: Spiele (30 min.)

a) Funino mit dem Futsalball (3 gegen 3)

Die anderen 3 üben in der 3er Gruppe (Ausgangsposition 2 – 1):

  • Pass mit der Innenseite und dem Ball hinterher springen – Ballannahme und Pass mit der Innenseite (Rundlauf)
  • Einwurf – Ballannahme – Ball mit dem Fuß hochlupfen – Einwurf (Rundlauf)

b) 3 + 3 gegen 3 auf 4 Tore: die 3 Teams aus dem Funino bleiben bestehen und spielen nach Ansage des Trainer (z.B. weiß+gelb gegen orange) 6 gegen 3 auf 4 Tore – Ansage kann auch unter dem Spiel erfolgen.

Fazit:

Bei der Mutprobe verletzte sich ein Spieler am Sprunggelenk (beim letzten Sprung und auch noch auf der a) Seite aus geringer Höhe) – deshalb waren es in Teil 3 nur noch 9 Spieler. Die Mutprobe machte allen Spaß, aber barg auch durch nicht genaues Zuhören Anfangs ein Risiko.

Fangspiele kamen auch gut an. Beim 6 gegen 3 Funino war das Umschalten (mit wem spiele ich zusammen) kein Problem. Die Überzahl konnte meistens allerdings nicht ausgenützt werden.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 23.02.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 4 Kästchen-Tore; 2 Handball-Tore

Spieler: 9 Spieler

Bälle: 9 Futsalbälle; 2 Tennisbälle; 2 Minibälle

Teil 1: Dribbling (10 min.)

freies Dribbling; freie Trickwahl

rechter/linker Fuß; abwechselnd; Trickvorgabe (Zidane, Schere, Rivelino)

Ball lupfen und fangen; Ball lupfen, mit dem anderen Fuß spielen und fangen

Ball gerade in die Luft schießen (Spann) und fangen; möglichst hoch in die Luft schießen und fangen

Teil 2: Funino (20 min.)

2 gegen 2 bzw. 2 gegen 2 + Anspielstation bei Ballbesitz

  • Miniball
  • Tennisball

Erholung: auf dem Boden sitzen und abwechselnd unter den Beinen mit den Händen klatschen; möglichst breite Grätsche im Sitzen und mit dem Oberkörper und den Armen nach vorne beugen; im Sitzen Beine in die Luft und Hände klatschen über dem Kopf (“Island Huh”)

Teil 3: Spiele (30 min.)

5 gegen 5 (4+1) auf 2 Handball-Tore (Trainer spielt mit)

  • Miniball
  • Futsalball ohne Seitenaus
  • Futsalball mit Seitenaus

Fazit:

Um eine Gleichzahl herzustellen habe ich mitgespielt. Nach meinem Gefühl hat es gepasst und die Kinder haben sich auch nicht beschwert.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 09.02.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore

Spieler: 6 Spieler

Bälle: 6 Fußbälle; 6 Futsalbälle; 1 Tennisball; 1 Miniball

Sonstiges: 8 flache Markierungen

Teil 1: Dribbling (15 min.)

Jeder Spieler hat einen Fußball in den Händen und einen Futsalball am Fuß.

  1. Freies Dribbling des Futsalball: Ball in den Händen hin und her werfen; Ball mit beiden Händen nach oben werfen und fangen; Ball mit beiden Händen prellen; Ball mit einer Hand prellen
  2. Bälle zwischen den Füßen und Händen hin und her, allerdings wenn der Fußball am rechten Fuß ist, ist der Futsalball in der linken Hand und andersherum
  3. Auf einem Bein rückwärts hüpfen und mit dem anderen Fuß den Ball mit der Sohle zurückziehen und dabei a) den anderen Ball mit beiden Händen über dem Kopf halten; b) Ball zwischen den Händen hin und her werfen; c) Ball mit beiden Händen hochwerfen und fangen

Fußball dient als Gegenspieler: Schere bzw. Übersteiger

Dazwischen Erholung: jeder hat zwei Bälle in den Händen – hochwerfen – fangen (ohne Zusatzaufgabe; einmal vorne (vor dem Bauch) klatschen; einmal hinten (hinter dem Rücken) klatschen; vorne-hinten klatschen); Liegestütz halten auf den Bällen (Hände)

Teil 2: 1 gegen 1 (10 min.)

Ein Spieler spielt als Verteidiger (Popup-Tor) den Ball zum Stürmer und der versucht im Dribbling ein Tor zu machen – Positionswechsel (ein Spieler geht nach 3 min. weiter -> so spielen unterschiedliche Spieler gegeneinander).

Teil 3: Funino – 3 gegen 3 (35 min.)

  1. mit dem Futsalball
  2. mit dem Tennisball
  3. mit dem Miniball
  4. mit dem Futsalball und Torschusszone sowie Seitenaus (Einkick)

Dazwischen Erholung: auf einem Bein stehen und das andere vorne und hinten hoch (Gleichgewicht); „Schuhplattler“ (a) rechte Hand – rechter Fuß innen, linke Hand – linker Fuß innen, rechte Hand – rechter Fuß außen, linke Hand – linker Fuß außen; b) rechte Hand – linker Fuß innen, linke Hand – rechter Fuß innen, rechte Hand – rechter Fuß außen, linke Hand – linker Fuß außen); im Sitzen (Füße und Hände dürfen zwischendurch auf den Boden) rechte Hand – linker Fuß, linke Hand – rechter Fuß; „Schwebesitz“ (Füße und Hände in der Luft) rechte Hand – linker Fuß, linke Hand – rechter Fuß; „Vierfüßler-Stand“ gemeinsam rechter Arm und linkes Bein strecken und dann andere Seite (linker Arm – rechtes Bein) (Koordination)

Fazit:

Das Training war für die 6 Spieler sehr intensiv. Neben Trinkpause machten wir auch einige aktive Pausen (Erholung). Weiterhin war es sehr angenehm mit nur 6 Kindern zu arbeiten.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 19.01.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 4 große Kasten

Markierungshütchen: 4 kleine Kegel

Spieler: 12 Spieler

Bälle: 12 Fußbälle; 2 Minibälle

Sonstiges: 4 kleine Matten

Teil 1: Dribbling (15 min.)

Dribbling: freies Dribbling; nur rechter/linker Fuß; kreatives Dribbling (Drehungen, Richtungswechsel, unterschiedliche Ballführungsarten, Tricks); 4x mit der Sohle eines Fuß den Ball zurück ziehen -> unter dem Körper durch und Drehung -> und mit der Sohle des anderen Fuß wieder 4x in die andere Richtung; 4x links-rechts abwechselnd mit der Sohle zurück -> 4x abwechselnd mit der Sohle vorwärts; freies Dribbling und mit einer Hand abklatschen; freies Dribbling -> beide Hände abklatschen -> mit der Sohle zurückziehen -> unter dem Körper durch und Drehung

Koordination: im Sitzen Ball mit den Füßen hochwerfen -> mit den Füßen wieder fangen; im Sitzen Ball mit den Füßen hochwerfen -> mit den Händen fangen; im Sitzen Ball mit der Hand prellen -> rechts/Mitte/links von den Füßen; Ball in der Hand im Liegestütz -> 2 Schritte nach rechts -> zurück in die Mitte -> 2 Schritte nach links; Fersen auf den Ball -> Hände hinter dem Po abstützen -> und Po in die Luft bringen (abwechselnd ein Bein anheben – nur eine Ferse auf dem Ball)

Teil 2: Staffel (15 min.)

T614x aufgebaut, so dass man es auch gleich für das Spiel stehen lassen kann. (blau: kleine Matte; braun: großer Kasten)

  1. Spieler laufen mit Ball in der Hand zum Hütchen -> Einwurf über die Matte und den Kasten an die Hallenwand -> Spieler laufen um den Kasten herum -> nehmen den Ball und rollen in zum Startpunkt -> klettern auf den Kasten und überwinden ihn
  2. Spieler laufen mit Ball in der Hand zum Hütchen -> Ball fallen lassen und Ball über den Kasten mit dem Fuß schießen -> um den Kasten herum -> Ballan- und mitnahme und den Ball zu Start passen -> auf den Kasten klettern -> vorwärts den Kasten verlassen (rückwärts)
  3. Spieler prellen den Ball bis zum Hütchen -> werfen den Ball rückwärts über den Kopf über den Kasten -> um den Kasten herum -> Ballan- und mitnahme und den Ball zu Start passen -> auf den Kasten klettern -> vom Kasten springen -> mit beiden Beinen landen und abrollen (2x auf beiden Beinen landen)

Teil 3: Spiele (30 min.)

a) 3 gegen 3: Funino mit Schußzone

  • Miniball
  • Fußball

b) 3 gegen 3: Spiel auf die 4 Kasten mit jeweils einer Matte davor (Matte ganz an den Kasten ran), die von keinem Spieler betreten werden darf

Cool down:

  • auf einem Bein stehen und Augen schließen
  • Spieler bilden einen Kreis und fassen sich an den Händen -> ein Spieler im Kreis muss versuchen zu entkommen (Kreis verlassen) – Kinder dürfen sich nicht los lassen

Fazit:

Die Kästen wurden schon vor dem Training zum Klettern genützt 😉 30 min. Spiel mit nur Wechselpausen war für die Kinder anstrengend.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining