F1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 07.09.2018

Materialien:

Tore: 4 Minitore

Spieler: 7 Spieler

Bälle: 7 Bälle; 1 Mini-Ball; 1 Tennisball; 1 Gymnastikball

Markierungshütchen: 12 Bauarbeiterhütchen

Teil 1: Funino (30 min.)

3 gegen 4 Funino mit Schusszone

• Handball mit dem Tennisball – Spieler mit Ball in der Hand darf sich nicht fortbewegen
• Handball mit dem Miniball – Spieler mit Ball in der Hand darf sich nicht fortbewegen
• Fußball mit dem Gymnastikball

Teil 2: Technik und Torschuss (15 min.)

Technik:

• Ball zurückziehen und hochlupfen + fangen (links und rechts)
• Ball mit linkem Fuß zurückziehen und hochlupfen -> rechter Spannstoß -> Ball fangen (und dann rechts links)
• Ball mit einmal aufhüpfen jonglieren (+ klatschen)
• Finten: Schere und Zidane

Torschuss:

Kinder starten außen an der Eckfahne mit dem Ball zur Torschusslinienmarkierung (6m) -> dribbeln am Hütchen nach innen -> Torschuss oder Pass auf das Minitor (erster Ball im Tor gibt einen Punkt (zuerst 2 Ecken gegeneinander, dann 4 Ecken gegeneinander) – danach Wechsel der Ecke (Schuss/Pass mit rechts und links))

Teil 3: Funino (20 min.)

3 gegen 4 Funino mit Schusszone

• Fußball mit dem Miniball

3 gegen 3 + eine Anspielstation im Angriff

• Fußball mit dem Miniball

Teil 4: Torschuss (10 min.)

Kinder starten außen an der Eckfahne mit dem Ball zur Torschusslinienmarkierung (6m) -> dribbeln im Slalom nach innen -> Torschuss oder Pass auf das Minitor (erster Ball im Tor gibt einen Punkt (4 Ecken gegeneinander) – danach Wechsel der Ecke (Schuss/Pass mit rechts und links))

Teil 5: Funino (15 min.)

3 gegen 3 + eine Anspielstation im Angriff

• Fußball mit dem Fußball

Fazit:

Die Kinder waren viel in Bewegung. Auffallend war, dass schwächere Kinder in einer gemischten Mannschaft weniger an den Ball kamen als wenn sie zusammen gegen die stärkeren Kinder spielten. Da hatten sie mehr Ballkontakte und trauten sich auch mehr zu.

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F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 08.06.2018

Materialien:

Tore: 8 Minitore

Spieler: 11 Spieler

Bälle: 11 Bälle; 2 Minibälle

Markierungshütchen: 8 Stück

Teil 1: Spiel auf 2 Tore (30 min.)

• 2 gegen 2 auf 2 Tore auf 2 Feldern (zeitgleich 1 gegen 2 auf ein Tor auf einem weiteren Feld)
• 2 gegen 2 und 2 gegen 3 auf 2 Tore (2 Felder) und 1 gegen 1 auf 2 Tore (3. Feld)
• 2 gegen 2 und 2 gegen 3 auf 2 Tore (Tor zählt 3 Punkte; Liniendribbling neben dem Tor 1 Punkt) (2 Felder) und 1 gegen 1 auf 2 Tore (3. Feld)

Teil 2: Spiel auf 4 Tore – Funino (30 min.)

• 3 gegen 3 bzw. 3 gegen 2 auf 4 Tore (Funino)
• 3 gegen 3 bzw. 3 gegen 2 auf 4 Tore (3 Punkte) und Dribbling an den Seiten zwischen Tor und Eckfahne (1 Punkt) – in der Mitte keine Punkte

Teil 3: Koordination (15 min.)

Ball hochwerfen und fangen: mit Klatschen; Boden berühren und Klatschen (vorne und hinten); unter den Beinen klatschen – Kniehebellauf (1-3x)

Ball mit dem Fuß lupfen und fangen; Ball mit dem Fuß lupfen, mit dem anderen spielen und fangen

Ball aus der Hand fallen lassen und mit dem Spann spielen und wieder fangen (2-3x spielen)

Zwischendurch: Kommando: rot oder gelb – Mannschaft rot versucht ein Tor zu schießen und gelb versucht es zu verhindern (Übungen wurden auf dem Funino Feld gemacht und Tore durften auf alle 4 Tore erzielt werden)

Teil 4: Spiel auf 4 Tore – Funino (15 min.)

• 3 gegen 3 (ein Feld mit Trainer) auf 4 Tore (3 Punkte) und Dribbling an den Seiten zwischen Tor und Eckfane (1 Punkt) – in der Mitte keine Punkte

Fazit:

Die Kinder waren durchgängig in Bewegung und verlangten deshalb öfters eine Trinkpause. Beim Mitspielen mit Turnschuhen bin ich 2x ausgerutscht und gefallen -> ab sofort wieder nur mit Fußballschuhen.

E2-Jugend Training (Jahrgang 2008) – 09.05.2018

Materialien:

Tore: 8 Minitore

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Bälle; 2 Minibälle

Markierungshütchen: 8 Stück

Teil 1: Funino (10 min.)

3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 auf jeweils 4 Minitore mit dem Miniball

Teil 2: Dribbling in 2 Vierecken (1x 4 und 1x 6 Spieler) (30 min.)

Dribbling mit Ball und dabei versuchen den Ball eines anderen aus dem Viereck rausschießen; 30 sec. Balleroberung 3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 mit sofortiger Rückgabe (Punkt)

Tricks: Schere mit Außenseite; Sohle zurück, Innenseite vor; Sohle zurück, Außenseite vor; Ball mit einem Fuß von hinten um den Standfuß spielen (mit Klatschen: 1x rechter Fuß, 2x linker Fuß; mit Rechenaufgabe (Finger des Trainers); Zeitdruck: wie viele Wiederholungen in 30 sec.); von außen über den Ball und mit der Außenseite mit; Ball mit der Sohle zurückziehen, hinter dem Standbein vorbei und mit der anderen Außenseite mitnehmen

Ball zwischen den Füßen, mit Ball hochspringen und in der Mitte fangen (mit Klatschen: 1x hinten, 1x vorne), seitlich und von hinten über den Kopf

Teil 3: Spielformen (30 min.)

a) Torbellino (siehe F2-Training) (6 Spieler)

b) in Anlehnung an Horst Wein: Spielintelligenz im Fußball kindgemäß trainieren; S. 145; Spiel mit 4 Toren

Spieler mit Ball spielt den Ball zum anderen Spieler und dieser greift auf die beiden Linientore oben an. Bei Ballverlust greift der Verteidiger gleich auf die anderen beiden Linientore an.

Teil 4: Abschlussspiel (20 min.)

5 gegen 5 auf 8 Minitore (jeder verteidigt 4 auf der gleichen Seite)

Cool down: Fußballtanz (sec. 38-43 sec.); Ball in Nacken legen; Ball mit dem Nacken fangen

Fazit:

Kinder fragten 2x nach einer Trinkpause. Ballwegschlagen zwischen den Übungen wurde mit 5 Liegestützen mit Klatschen sanktioniert. Training war sehr intensiv und anstrengend für den Kopf – sind die Kinder aus meiner Sicht nicht gewohnt.

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 13.04.2018

Materialien:

Tore: 2 Mini-Tore; 8 Hütchen für 4 Tore

Spieler: 9 Spieler

Bälle: 9 Bälle

Sonstiges: 4 Stangen

Teil 1: Dribbeln im Viereck (15 min.)

freies Dribbling; Ball mit der Sohle anhalten und weiter (mit 2x klatschen); Schere (mit 2x klatschen); Ball unter dem Körper zurückziehen und in die andere Richtung laufen; bei Kommando (Dortmund=linker Fuß auf den Ball; Bayern=rechter Fuß auf den Ball; Schalke=auf den Ball sitzen) Ball anhalten

2 gegen 2 auf 2 Tore

Teil 2: 3 gegen 3 und 2 gegen 1 (40 min.)

1. Runde:

a) Funino: 3 gegen 3 auf 4 Tore

b) 2 gegen 1 auf 2 Tore: 2 Spieler greifen an und einer ist Verteidiger -> Spieler, der den Torabschluss macht oder den Fehlpass spielt wird Verteidiger -> andere 2 Spieler greifen auf das andere Tor an und Verteidiger verteidigt

2. Runde:

a) Torbellino (siehe youtube.com) allerdings ohne Schusszone und Start mit 1:0 und danach 1:1; 2:1; 2:2; 3:2; 3:3

b) 2 gegen 1 auf 2 Tore: jeder spielt nacheinander 2 Minuten alleine

Teil 3: Spiel (25 min.)

4 gegen 5 auf 6 Tore (jede Mannschaft verteidigt 3 und greift auf 3 an)

Teil 4: Abschluss (10 min.)

Linienschießen gegen den Zaun – der Ball darf nicht den Boden berühren bevor er den Zaun berührt (Grundlinie, 5er, 8m, 11m, 16m)

Fazit:

Das erste Training auf dem Feld. Die Spieler trudelten bis 15 min. nach Trainingsbeginn ein – deshalb ist der 2 Teil mit 9 Spielern und der 1. Teil mit 8 (zu Trainingsbeginn waren es 6). Konsequenz: Trainingstreffpunkt 15 min. früher, damit die Kinder ankommen können.

Auch musste ich heute die Spieler erst in den Trainingsmodus bringen (haben nicht zugehört, waren mitteilungsbedürftig, waren träge bzw. lauffaul). Spielformen funktionierten gut – auch wenn ich mir wünschte manchmal weniger sagen zu “müssen” (liegt wohl eher an mir als an den Kindern).

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 09.03.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore

Spieler: 8 Spieler

Bälle: 8 Fußbälle

Sonstiges: 2 kleine Matten; 2 kleine Kästchen

Teil 1: Dribbling und Jonglieren (20 min.)

Die zwei Matten (Meer) und Kästchen (Berg) sind in der Halle verteilt. Auf Kommando Berg/Meer in Verbindung mit einer Zahl müssen die Kinder sich dort einfinden. Berg 4 führt z.B. dazu, dass 4 Kinder zusammen auf ein Kästchen stehen (und bei 8 Kindern und 2 Kästchen würde es gehen und jeder bekommt einen Punkt). Meer 2 würde bedeuten, dass nur 4 Kinder einen Punkt sammeln können (2 Kinder x 2 Matten). Zwischen den Kommandos dribbeln die Kinder:

• freies Dribbling
• nur rechter/linker Fuß
• nur mit der Sohle
• mit möglichst vielen Scheren/Zidane-Trick
• Ball mit den Händen prellen
• Ball von einer Hand zur anderen werfen

Jonglieren:

• Ball aus der Hand springen lassen – Spannstoß – Ball springen lassen – Ball fangen (linker und rechter Fuß abwechselnd)
• Ball aus der Hand springen lassen – Spannstoß – Ball fangen (linker und rechter Fuß abwechselnd)
• Ball aus der Hand springen lassen – Spannstoß – Ball springen lassen – Spannstoß – Ball springen lassen …
• Ball aus der Hand fallen lassen – Spannstoß – Ball fangen (linker und rechter Fuß abwechselnd)
• Ball aus der Hand fallen lassen – Spannstoß rechts – Spannstoß links – Ball fangen

Teil 2: Überzahlspiel (20 min.)

• 3 (Stürmer) gegen 1 (Verteidiger) auf 2 Popup-Tore (Funino Abstand)
• 3 gegen 2 auf 2 Popup-Tore

Teil 3: Funino (20 min.)

• 3 gegen 3 (1 Einwechselspieler) mit Bande an den Seitenwänden
• 3 gegen 3 (1 Einwechselspieler) mit Seitenaus

Fazit:

Das Berg/Meer-Spiel weckte den Ehrgeiz vieler Spieler – teilweise bis nahe an die Frustrationstoleranz. Das Jonglieren und auch das 3 gegen 1 klappte besser als gedacht. Beim 3 gegen 2 verbot ich einem Spieler weiter mit zu machen – hatte keine Turnschuhe an und da war mir die Verletzungsgefahr zu groß. 2 weitere klagten über Fußschmerzen und ruhten sich aktiv aus (Linienschießen mit der Innenseite auf die Kästchen; werfen auf den Basketballkorb). Beim 3 gegen 3 Funino wechselten sich die “Fußkranken” ab.

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 02.03.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore

Markierungshütchen: 4 Hütchen

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Futsalbälle

Sonstiges: 2 Weichbodenmatten; 2 kleine Matten; Sprossenwand

Teil 1: Dribbling im Viereck (20 min.)

Fangspiele:

• normale Fange: einer fängt den anderen
• 5x 2 Spieler mit unterschiedlichen Farben bei den Leibchen – Trainer sagt an, welche Farbe Fänger ist (Gefangene bleiben stehen, bis die neue Farbe gesagt wird) – Farbe wechselt öfters innerhalb des Fangspiels

2. Durchgang: beide Fangspiele mit Ball

Erholung: Arme nach vorne/hinten kreisen (Windrad); ein Arm kreist nach vorne und einer nach hinten; auf Kommando (links) des Trainers fasst man mit der linken Hand zum rechten Fuß und bleibt auf einem Bein stehen (rechts: rechte Hand/linker Fuß)

Teil 2: Mutprobe – Sprung von der Sprossenwand auf die Weichbodenmatte (10 min.)

a) Sprossenwand – davor eine kleine blaue Matte (quer) – dann die Weichbodenmatte

b) Sprossenwand – davor eine kleine blaue Matte (längs) – dann die Weichbodenmatte

Teil 3: Spiele (30 min.)

a) Funino mit dem Futsalball (3 gegen 3)

Die anderen 3 üben in der 3er Gruppe (Ausgangsposition 2 – 1):

• Pass mit der Innenseite und dem Ball hinterher springen – Ballannahme und Pass mit der Innenseite (Rundlauf)
• Einwurf – Ballannahme – Ball mit dem Fuß hochlupfen – Einwurf (Rundlauf)

b) 3 + 3 gegen 3 auf 4 Tore: die 3 Teams aus dem Funino bleiben bestehen und spielen nach Ansage des Trainer (z.B. weiß+gelb gegen orange) 6 gegen 3 auf 4 Tore – Ansage kann auch unter dem Spiel erfolgen.

Fazit:

Bei der Mutprobe verletzte sich ein Spieler am Sprunggelenk (beim letzten Sprung und auch noch auf der a) Seite aus geringer Höhe) – deshalb waren es in Teil 3 nur noch 9 Spieler. Die Mutprobe machte allen Spaß, aber barg auch durch nicht genaues Zuhören Anfangs ein Risiko.

Fangspiele kamen auch gut an. Beim 6 gegen 3 Funino war das Umschalten (mit wem spiele ich zusammen) kein Problem. Die Überzahl konnte meistens allerdings nicht ausgenützt werden.

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 23.02.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 4 Kästchen-Tore; 2 Handball-Tore

Spieler: 9 Spieler

Bälle: 9 Futsalbälle; 2 Tennisbälle; 2 Minibälle

Teil 1: Dribbling (10 min.)

freies Dribbling; freie Trickwahl

rechter/linker Fuß; abwechselnd; Trickvorgabe (Zidane, Schere, Rivelino)

Ball lupfen und fangen; Ball lupfen, mit dem anderen Fuß spielen und fangen

Ball gerade in die Luft schießen (Spann) und fangen; möglichst hoch in die Luft schießen und fangen

Teil 2: Funino (20 min.)

2 gegen 2 bzw. 2 gegen 2 + Anspielstation bei Ballbesitz

• Miniball
• Tennisball

Erholung: auf dem Boden sitzen und abwechselnd unter den Beinen mit den Händen klatschen; möglichst breite Grätsche im Sitzen und mit dem Oberkörper und den Armen nach vorne beugen; im Sitzen Beine in die Luft und Hände klatschen über dem Kopf (“Island Huh”)

Teil 3: Spiele (30 min.)

5 gegen 5 (4+1) auf 2 Handball-Tore (Trainer spielt mit)

• Miniball
• Futsalball ohne Seitenaus
• Futsalball mit Seitenaus

Fazit:

Um eine Gleichzahl herzustellen habe ich mitgespielt. Nach meinem Gefühl hat es gepasst und die Kinder haben sich auch nicht beschwert.