Tag Archives: Jugendtraining

G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 23.06.2017

Materialien:

Tore: 4 Popup-Mini-Tore

Markierungshütchen: 20 Hütchen

Spieler: 7 Spieler

Bälle: 7 Fußbälle; 2 Miniball

Teil 1: Dribbling und Koordination (30 min.)

freies Dribbling; Begrüßungsdribbling mit Namen sagen; auf einem Bein hüpfend mit der Sohle des anderen den Ball vorwärts/rückwärts/seitwärts führen (links/rechts)

Fänger ohne Ball versucht Spieler mit Ball zu fangen (abklatschen), Gefangener nimmt den Ball in die Hand und stellt sich mit gegrätschten Beinen hin. Wird der Ball durch die gegrätschten Beine gespielt, ist der Gefangene wieder frei.

Ball mit beiden Händen abwechselnd prellen (mit Drehung); Ball mit beiden Händen abwechselnd hochwerfen (mit Drehung); Ball zwischen den Füßen, hochspringen, Ball fangen (mit 1-2x Klatschen); Ball zwischen den Füßen, hochspringen und Ball seitlich fangen (mit 1-2x Klatschen); bei “Hopp” Ball hochspielen, Rechenaufgabe, bei > 5 mit der rechten Hand den Ball fangen (< 5 linke Hand); auf den Ball stehen und sicher wieder landen

Teil 2: Passen und 1 gegen 1 (30 min.)

T48

Spieler passen sich mit der Innenseite den Ball durch die Tore zu (Tore bzw. Punkte mitzählen) -> Ballannahme mit dem linken (rechten) Fuß zur rechten (linken) Seite neben das Hütchen -> Pass mit rechtem (linken) Fuß durch das Hütchen

Spieler werfen sich im Einwurf die Bälle durch die Hütchen zu (Tor) -> Ball fangen und zurückwerfen

Spieler lassen den Ball aus der Hand fallen -> spielen ihn mit dem Spann (links/rechts) durch die Hütchen zum Partner zu

Auf- und Abstiegsliga im 1 gegen 1 (aktive Pause: ganz nah beieinander (Abstand ca. 1m) wird der Ball mit der linken (rechten) Innenseite angenommen und mit der rechten (linken) zurückgespielt / statt Innenseite wird die Sohle genommen)

Teil 3: Spiele (30 min.)

  • 2 gegen 2 auf 4 Popup-Mini-Tore mit dem Miniball und 2 gegen 1 auf 4 Hütchentore mit dem Miniball
  • 4 gegen 3 auf 4 Popup-Mini-Tore mit dem Miniball
  • 4 gegen 3 auf 4 Popup-Mini-Tore mit dem Fußball

Fazit:

Nachdem es sehr warm war, haben wir mehr Trinkpausen gemacht. Kinder machten sehr gut mit (und das bei der Hitze :-)).

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 02.06.2017

Materialien:

Tore: 4 Popup-Mini-Tore

Markierungshütchen: 8 Bauarbeiter-Hütchen; 10 Hütchen mit W-Loch

Spieler: 7 Spieler

Bälle: 7 Fußbälle; 1 Miniball

Teil 1: Fangspiele (20 min.)

Fange mit 2 (3) Fänger

Kettenfange (mit Teilen bei 4 in der Kette; ohne Teilen)

“Wer hat Angst vorm schwarzen Mann?” (mit der Trikotfarbe gespielt) (mit und ohne Ball)

Teil 2: 1 gegen 1 (30 min.)

Übungen aus dem Video von justfootball.tv

Übung 1: Täuschen ohne Ball

Übung 2: Täuschen mit Ball (Dribblingslinie; Popup-Mini-Tor)

Übung 4: Ball hin und her und dann Täuschung (ohne Jonglieren, dafür mit einem Popup-Mini-Tor hinter der Dribblingslinie)

Teil 3: Spiele (40 min.)

2 gegen 3 auf 2 Tore mit dem Fußball; 1 gegen 1 auf 2 Tore mit dem Fußball

3 gegen 4 auf 2 Tore mit dem Miniball (ohne und mit Trainer (einer pro Mannschaft))

3 gegen 4 auf 2 Tore mit dem Fußball (ohne und mit Trainer (einer pro Mannschaft))

3 Popup-Mini-Tore auf der Grundlinie und jeder darf den Ball hinlegen, wo er will – Sieger ist der, der das Tor aus der weitesten Entfernung trifft

Fazit:

Ich habe mal wieder gemerkt, dass ich sehr viele Übungen benötige – viele Wechsel, dass es nicht langweilig wird 🙂 In den Zweikämpfen gab es hin und wieder Tränen wegen unbeabsichtigten Foulspiel. Wir haben als Trainer (Fange und Spiel) immer wieder mit gemacht.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 19.05.2017

Materialien:

Tore: 4 Popup-Mini-Tore; 2 Minitore

Markierungshütchen: 8 Hütchen; 3 Mauer-Männchen

Spieler: 12 Spieler

Bälle: 12 Fußbälle; 2 Minibälle

Teil 1: Dribbling (30 min.)

T47

blaue Männchen: Kinder mit Ball

grüne Männchen: Mauer-Männchen

a) Dribbling innerhalb des gedachten Vierecks mit den Mauer-Männchen. Jede Torseite bekommt eine Fußballmannschaft zugeordnet (Dortmund, Schalke, Bayern).

Dribbling: frei; rechter/linker Fuß; zwischen den Füßen; mit Arme vorwärts kreisen (parallel; Windmühle); mit einer Hand abklatschen und Namen sagen

Kommando Verein -> Torerzielung auf der Vereinsseite (frei; auf Höhe von Boateng, Hummels und Ginter (Mauer-Männchen) bzw. bei Schalke von wo aus die Kinder Lust haben)

Erholung: auf einem Bein stehen und den Ball mit beiden Händen hochwerfen und fangen; auf einem Bein stehen, das andere nach vorne strecken und Ball zwischen den Händen hin und her werfen; schulterbreit stehen und den Ball am Boden soweit wie möglich mit den Händen nach vorne rollen (Liegestütz) und wieder zurück; Sprung auf ein Bein, stehen und Ball mit beiden Händen auf den Boden tippen, dann nächster Sprung

b) 3x 4er Gruppen: Dribbling auf Mauer-Männchen mit anschließendem Tor (frei; Vorgabe: Trick Schere; Vorgabe: Torschuss direkt nach dem Trick)

Teil 2: 1 gegen 1 (30 min.)

1 gegen 1 auf 4 Tore (Beschreibung siehe bei trainertalk.de)

1 gegen 1 auf 1 Tor: Verteidiger passt aus dem Minitor auf den Stürmer und geht seinem Ball nach, dieser nimmt den Ball an und mit und versucht den Verteidiger auszuspielen und ein Tor zu machen.

Teil 3: Spiele (30 min.)

4 gegen 4 auf 4 Tore mit dem Miniball (Funino)

2 gegen 2 auf 2 Tore mit dem Miniball

6 gegen 6 auf 6 Tore (Viereck mit 2x 2 Toren und 2x 1 Tor gegenüber – 3 Tore müssen verteidigt werden und auf 3 Toren kann ein Tor geschossen werden) mit 2 Bällen (Miniball und Fußball)

Fazit:

Obwohl ich immer wieder Tricks fordere, werden sie von den Kinder fast gar nicht angewendet. Das 6 gegen 6 hat mir heute am Besten gefallen.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 10.02.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup-Tore; 4 Kästchentore

Markierungshütchen: 8 Hütchen (weitere 4 Hütchentore)

Spieler: 16 Spieler (8x 2010er; 5x 2011er; 3x 2012er)

Bälle: 16 Fußbälle; 3 Minibälle; 3 Tennisbälle; 3 Futsalbälle

Teil 1: Spiel (20 min.)

Funino: 2x 3 gegen 3 auf 4 Tore mit dem Miniball + 1x 2 gegen 2 auf 4 Tore mit dem Miniball

Teil 2: Ballgewöhnung und Koordination (20 min.)

Ball zwischen den Beinen hin und her: ohne Zusatzaufgabe; Hände vorne und hinten klatschen; Hände vor dem Körper entgegengesetzt hoch und tief

Schere (von innen nach außen): im Stand; mit Ballmitnahme mit der Außenseite des anderen Fuß; Doppelschere mit Ballmitnahme mit der Außenseite

Rivelino (von außen nach innen): im Stand; mit Ballmitnahme mit der Außenseite des gleichen Fuß

Ball zwischen den Beinen -> hochspringen -> Ball fangen: in der Mitte und seitlich

Ball hochlupfen -> fangen -> hochwerfen -> mit der Sohle mitnehmen

Ball kontrollieren bzw. mitnehmen: mit dem Po; mit der Innenseite

Teil 3: Spiel (20 min.)

Funino: 2x 3 gegen 3 und 1x 2 gegen 2 auf 4 Tore

  • mit dem Tennisball
  • mit dem Futsal

Fazit:

Nach der letzten Woche habe ich heute viel spielen lassen. Zudem muss ich dringend meinen spanischen Wortschatz verbessern – heute waren Zwillinge aus Spanien dabei, die kein deutsch sprechen 😉

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 03.02.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 2 Handball-Tore

Markierungshütchen: 16 Hütchen

Spieler: 14 Spieler (8x 2010er; 3x 2011er; 3x 2012er)

Bälle: 14 Fußbälle; 2 Miniball; 2 Gymnastikbälle; 2 Tennisbälle

Teil 1: Aufwärmen (35 min.)

“Saal ausräumen” bzw. “Zomie Fange” (mit 2 Gymnastikbällen)

Kinder werfen sich gegenseitig mit dem Ball ab. Ein abgeworfener Spieler stellt sich an den Rand bis derjenige abgeworfen wird, der ihn abgeworfen hat. Dann darf er wieder auf das Spielfeld. Hatte der Ball Bodenkontakt ist er “entschärft”. Spiel endet, wenn nur noch ein oder zwei Spieler auf dem Feld sind.

“Zauberwald” (Mini-, Gymnastik-, Tennis- und Fußbälle)

Video ansehen (Quelle: dfb.de)

a) freies Dribbling und Hütchen umschießen (Erklärung mit Zauberer, Zwergen und Zauberbäumen – wie im Video erklärt)

b) mit dem Ball umwerfen

Freies Spielen (ca. 10 min.)

alle Kinder waren in Bewegung; viele spielten 1 gegen 1; zuerst waren viele Bälle im Spiel, nachher immer weniger; die Großen spielten zusammen gegen die Kleinen

“Zimmer aufräumen” (Mini-, Gymnastik-, Tennis- und Fußbälle)

Video ansehen (Quelle: dfb.de)

a) mit Tor vom Boden

b) mit Tor aus der Hand (Volleyschuss)

Schüsse durfen auch mit der Hand abgewehrt werden.

Teil 2: Spiel (25 min.)

Spiel 6 (5+1) gegen 6 (5+1) mit dem Fußball auf zwei Handball-Tore

ein Spieler je Mannschaft macht mit dem Gymnastikball (viele) und mit dem Miniball (wenige) Kopfbälle – jeder kommt mal dran

Fazit:

“Saal aufräumen” war der Wunsch meines Sohnes. Ich hatte Angst, dass zu viele außerhalb stehen, aber es war ein kommen und gehen. Die Kinder mussten auch schnell umschalten und in alle Richtungen schauen. Das (Fang-)Spiel überraschte mich positiv.

Die Übung “Zauberwald” löste unter anderem folgende Reaktionen aus:

  • “das ist ja für Dreijährige”
  • “das ist langweilig”
  • “wir wollen Fußball spielen”

Wir holten dann die Kinder zusammen und wollten den Hintergrund der Übung erklären (die Übung haben einige Kinder auch nicht verstanden oder nicht verstehen wollen – zuerst wurden die Hütchen teilweise mit den Füßen umgeworfen und dann mit den Händen anstatt dem Ball). Die Kinder interessierte dies nicht und sie redeten untereinander und einer stand auch auf und schoß den Ball durch die Halle. Wir fragten sie dann, ob sie heute das Training selber machen wollen und sie bejahten das. Daraufhin haben wir uns ca. 10 min. zurückgezogen und das freie Spiel beobachtet. Eingefangen haben wir sie wieder als eine 2012er heulte – war aber nicht wegen den anderen, sondern sie wollte zu ihrer Mutter (war allerdings auch das erste Mal, dass sie diese Verhaltensweise zeigte). Danach lief das Training ein bisschen besser.

Diese Kommentare kannte ich von meinen Kindern nicht. Sie fragen schon mal, wann spielen wir Fußball, aber nicht mit diesem Nachdruck und wenn ich ihnen sage, dass wir das später machen, ziehen sie auch immer voll mit.

Ich werde die Übungen zu einem anderen Zeitpunkt mal wiederholen – ich halte sie nämlich für gut und könnte mir vorstellen, dass sie den Kindern auch Spaß machen. Heute sollte es nicht sein.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 27.01.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup-Tore; 2 Bank-Tore

Markierungshütchen: 4 Hütchen

Spieler: 16 Spieler (9x 2010er; 4x 2011er; 3x 2012er)

Bälle: 16 Fußbälle; 2 Miniball; 1 Futsal

Sonstiges: 4 Kästchen; 2 kleine Turnmatten; 2 Keilmatten

Teil 1: Aufwärmen im Viereck (30 min.)

img_2155

Dribbling: freies Dribbling; nur rechts/links; rechte/linke Innen-/Außenseite; freie Einbeziehung der Geräte

Bewegung: Keilmatte hochlaufen, auf Kasten abspringen (Weitsprung); Keilmatte hochlaufen, auf die Matte in den Stand springen und Rolle vorwärts; vorwärts/rückwärts über die Bank balancieren; seitlich über die Kästchen springen

Fangspiele: 2 Fänger (Steigerung 3, 4) und auf den Geräten kann man nicht gefangen werden (muss sie allerdings nach 3-5 sec. wieder verlassen)

Innenseite und Koordination: 2 Gruppen Rundlauf

  • Ball mit der Innenseite über Keilmatte, Kästchen und Matte spielen – hinterher rennen – Dribbling und Kästchentor (Innenseite) – um das Hütchen und über die Bank balancieren mit Ball beidhändig auf den Boden prellen
  • Kästchenabstand zur Matte verringern: Ball mit der Innenseite über Keilmatte, Kästchen und Matte an das andere Kästchen spielen – hinterher rennen – Dribbling um das Hütchen – über die Bank balancieren und den Ball von der rechten in die linke Hand werfen und umgekehrt
  • Kästchen mit der Öffnung nach oben hinlegen: Kind rennt mit Ball in der Hand die Keilmatte hoch – Ball in die Kästchenöffnung werfen – Dribbling um das Hütchen – über die Bank balancieren und den Ball mit beiden Händen hochwerfen, klatschen und fangen

Teil 2: Spiele (30 min.)

2 gegen 2 auf 2 Popup-Tore (1x Fußball; 1x Miniball)

4 gegen 4 auf 2 seitlich gelegte Bänke (1x Miniball; 1x Futsal)

Fazit:

Kurze Umbauzeit wurde für eine Trinkpause genutzt. Die Kinder waren durchgängig beschäftigt und äußerten keine Forderungen 🙂

Leave a comment

Filed under Jugendtraining

Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 22.01.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 2 Handball-Tore; 4 Popup-Tore; 4 Kästchen-Tore

Spieler: 9 Spieler (5x 2010; 2x 2011; 2x 2012)

Bälle: 9 Fußbälle; 2 Minibälle; 2 Gymnastikbälle; 2 Tennisbälle; 1 Futsal

Sonstiges: 1 Kasten; 1 Weichbodenmatte, 1 Koordinationsleiter

Teil 1: Dribbling und Koordination (15 min.)

freies Dribbling; nur mit rechts/links; rechts/links Innen-/Außenseite; zwischen den Beinen; Dribbeln, Namen sagen und verschiedene Bälle (Miniball, Tennisball, Gymnastikball) einander zuwerfen; im Kreis stehen und Bälle nach Namensnennung einander zuwerfen (Ball zwischen den Beinen; Schere; Rivelino im Stand)

Teil 2: Spiele und Passen (45 min.)

2 gegen 2 (bzw. 2 gegen 3) auf 4 Tore

  • mit Miniball
  • mit Gymnastikball
  • mit Fußball

Erholung dazwischen:

  • Linienschießen (bei Treffer weiter weg und bei Verfehlen wieder näher hin)
  • mit der Innenseite gegen die Wand bzw. das Kästchen (links/rechts)

Teil 3: Spiel und Koordination (30 min.)

4 (3+1) gegen 4 (3+1) auf 2 Handball-Tore und ein verkürztes Feld mit dem Futsal-Ball

Koordination: (mit einem Spieler)

Koordinationsleiter: Skipping, auf einem Bein hüpfen (links/rechts), auf beiden Beinen hüpfen (geschlossen/geschlossen-Grätsche); Skipping 2x in der Leiter – 1x an der Seite

Kasten hochspringen (2011/12 mit Kästchen) -> runterspringen -> Rolle vorwärts

Fazit:

mit 9 Kindern und 2 Trainer war das heute “Wellness” 🙂 Den Kindern hat es Spaß gemacht und sie waren viel in Bewegung.

Leave a comment

Filed under Jugendtraining