Tag Archives: TSV Diedorf

G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 23.06.2017

Materialien:

Tore: 4 Popup-Mini-Tore

Markierungshütchen: 20 Hütchen

Spieler: 7 Spieler

Bälle: 7 Fußbälle; 2 Miniball

Teil 1: Dribbling und Koordination (30 min.)

freies Dribbling; Begrüßungsdribbling mit Namen sagen; auf einem Bein hüpfend mit der Sohle des anderen den Ball vorwärts/rückwärts/seitwärts führen (links/rechts)

Fänger ohne Ball versucht Spieler mit Ball zu fangen (abklatschen), Gefangener nimmt den Ball in die Hand und stellt sich mit gegrätschten Beinen hin. Wird der Ball durch die gegrätschten Beine gespielt, ist der Gefangene wieder frei.

Ball mit beiden Händen abwechselnd prellen (mit Drehung); Ball mit beiden Händen abwechselnd hochwerfen (mit Drehung); Ball zwischen den Füßen, hochspringen, Ball fangen (mit 1-2x Klatschen); Ball zwischen den Füßen, hochspringen und Ball seitlich fangen (mit 1-2x Klatschen); bei “Hopp” Ball hochspielen, Rechenaufgabe, bei > 5 mit der rechten Hand den Ball fangen (< 5 linke Hand); auf den Ball stehen und sicher wieder landen

Teil 2: Passen und 1 gegen 1 (30 min.)

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Spieler passen sich mit der Innenseite den Ball durch die Tore zu (Tore bzw. Punkte mitzählen) -> Ballannahme mit dem linken (rechten) Fuß zur rechten (linken) Seite neben das Hütchen -> Pass mit rechtem (linken) Fuß durch das Hütchen

Spieler werfen sich im Einwurf die Bälle durch die Hütchen zu (Tor) -> Ball fangen und zurückwerfen

Spieler lassen den Ball aus der Hand fallen -> spielen ihn mit dem Spann (links/rechts) durch die Hütchen zum Partner zu

Auf- und Abstiegsliga im 1 gegen 1 (aktive Pause: ganz nah beieinander (Abstand ca. 1m) wird der Ball mit der linken (rechten) Innenseite angenommen und mit der rechten (linken) zurückgespielt / statt Innenseite wird die Sohle genommen)

Teil 3: Spiele (30 min.)

  • 2 gegen 2 auf 4 Popup-Mini-Tore mit dem Miniball und 2 gegen 1 auf 4 Hütchentore mit dem Miniball
  • 4 gegen 3 auf 4 Popup-Mini-Tore mit dem Miniball
  • 4 gegen 3 auf 4 Popup-Mini-Tore mit dem Fußball

Fazit:

Nachdem es sehr warm war, haben wir mehr Trinkpausen gemacht. Kinder machten sehr gut mit (und das bei der Hitze :-)).

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Trainingsvergleich TSV Diedorf – SV Hammerschmiede (28.05.2017) – Jahrgang 2010

Materialien:

Tore: 8 Popup Minitore; 4 Minitore; 2 Kleinfeldtore

Markierungshütchen: 2 Hütchen

Spieler: 19 Spieler (8x Hammerschmiede; 11x Diedorf)

Bälle: 11 Bälle; 2 Miniball

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Teil 1: 1 gegen 1 und 2 gegen 2

1 gegen 1:

  • Dribbling auf den Verteidiger und dann Torschuß -> dann zum nächsten Tor mit anderem Verteidiger (Rundlauf)
  • Stürmer spielt Verteidiger an -> Verteidiger spielt Stürmer an -> 1 gegen 1 mit Torabschluss (Rundlauf)

2 gegen 2 auf 2 Tore (nach ca. 5 min. Wechsel – SV Hammerschiede bleibt stehen und TSV Diedorf rückt ein Feld weiter)

Teil 2: 4 gegen 4 auf 4 Tore (Funino) (30 min.)

  • mit dem Miniball
  • mit dem Fußball

Teil 3: Spiel auf das Kleinfeld – 8 gegen 8 (15 min.)

Fazit:

Bei sehr warmen Temperaturen machten wir öfters eine Trinkpause. Ablauf war problemlos (Kleinfeld war bereits aufgebaut, deshalb nutzten wir es am Schluss noch einmal kurz (Teambuilding :-))

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G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 05.05.2017

Materialien:

Tore: 2 Minitore; 4 Popup-Mini-Tore

Markierungshütchen: 4 Bauarbeiter-Hütchen; 12 bunte Hütchen (je 3x weiß, rot, blau, gelb)

Spieler: 12 Spieler

Bälle: 12 Fußbälle; 2 Minibälle

Teil 1: Aufwärmen im Viereck (30 min.)

Fangspiele: 1-4 Fänger mit Wechsel; 4 Fänger ohne Wechsel mit Befreiung (abklatschen; durch die Beine krabbeln)

Dribbling: freies Dribbling mit Rechenaufgaben; freies Dribbling mit Abklatschen, mit beiden Händen abklatschen und Ball zurückziehen; freies Dribbling und 2 Minibälle werden geworfen (Namen nennen und dann passen); Schere im Stand und zur Seite (mit Klatschen); Ball zwischen den Beinen hin und her – Ball hinter dem Standfuß vorbei und 180 Grad Drehung; Spann vor – Sohle zurück – hinter dem Standbein vorbei

Konzentration: an den farbigen Hütchen in unterschiedlicher Anzahl sammeln (“Strafe”: im Liegestütz auf dem Ball – Liegestützen, Beine anhocken (parallel/Schritt), Beine grätschen)

Teil 2: Spiele (60 min.)

3 gegen 3 auf 2 Minitore

  • Miniball
  • Fußball

3 gegen 3 auf 4 Minitore (Funino)

  • Miniball
  • Fußball
  • Provokationsregel: jeder muss den Ball berührt haben, bevor ein Tor erzielt werden darf

Fazit:

Schöne 1. Trainingseinheit mit dem Jahrgang 2010 für sich alleine. Kinder waren durchgehend in Bewegung und fragten nach den Trinkpausen 🙂

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Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 28.04.2017

Materialien:

Tore: –

Markierungshütchen: 8 Hütchen

Spieler: 13 Spieler (7x 2010er; 4x 2011er; 2x 2012er)

Bälle: 13 Fußbälle; 2 Minibälle

Teil 1: Aufwärmen (15 min.)

Dribbling: freies, nur rechter/linker Fuß, mit abklatschen, mit beiden Händen abklatschen und Ball zurückziehen, Richtungsänderung durch Ball zurückziehen, zwischen den Beinen hin und her, Schere und zur Seite weg

Sonstiges für Zwischendurch bzw. nebenher: Rechenaufgaben und Buchstabenzählen beim Dribbling, Hampelmann (normal/beine vor und zurück), “Schuhplattler” – Füße innen und aussen mit den Händen berühren, seitlich und vorwärts/rückwärts über den Ball springen

Teil 2: Spiel bzw. “Bolz” (45 min.)

4 gegen 4 (3 Kinder + 1 Trainer) in Turnierform

  • eine Runde mit Fußball
  • eine Runde mit Miniball

Fazit:

Nachdem die Plätze gesperrt waren, trainierten bzw. “bolzten” wir auf dem Bolzplatz. Der ständige Regen störte uns nicht. Wir trainierten also nochmals alle zusammen 🙂

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Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 31.03.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup-Tore; 4 Kästchentore

Markierungshütchen: 2 Hütchen

Spieler: 12 Spieler (6x 2010er; 4x 2011er; 2x 2012er)

Bälle: 12 Fußbälle; 2 Minibälle; 2 Gymnastikbälle

Teil 1: Aufwärmen (15 min.)

Mattenrutschen mit Sprossenwand

  • einzeln rutschen -> Matte an der Wand -> alle Kinder müssen die Wand oberhalb der Sprossenwand berühren
  • eigene Taktik (auch mehrere gleichzeitig möglich) -> Matte an der Wand -> alle Kinder müssen die Wand oberhalb der Sprossenwand berühren

Staffel

  • die Sprossenwand hoch und oberhalb der letzten Sprosse die Wand berühren
  • Ball auf der letzten Sprosse ablegen und der nächste holt den Ball wieder

Teil 2: Spiel (15 min.)

3 gegen 3 mit dem Miniball auf 4 Tore

Provokationsregel bei den 2010er: jeder muss den Ball gehabt haben, bevor ein Tor erzielt werden kann

Teil 3: Fallrückzieher und Flugkopfball (15 min.)

Fallrückzieher auf der Weichbodenmatte: selbst hochwerfen und Ball gegen die Wand schießen

Flugkopfball mit dem Gymnastikball auf der Weichbodenmatte

Teil 4: Spiel (15 min.)

3 gegen 3 mit dem Miniball und dem Fußball

Provokationsregel bei den 2010er: kein Verteidiger darf hinter eine Linie vor dem Tor

Fazit:

Das letzte Hallentraining in dieser Saison und das letzte Training in dieser Konstellation – schön war’s und die Kinder hatten ihren Spaß.

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Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 24.03.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup-Tore; 2 Handballtore

Spieler: 18 Spieler (10x 2010er; 4x 2011er; 4x 2012er)

Bälle: 13 Fußbälle; 1 Miniball

Sonstiges: 4 kleine Matten; 2 Bänke

Teil 1: Dribbling und Passen (20 min.)

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Auf jeder Hälfte liegt eine Bank und 2 kleine Matten. Spieler und Bälle werden gleichmäßig aufgeteilt. Spieler ohne Ball rufen den Namen eines Spielers mit Ball um dann von diesem den Ball zugespielt zu bekommen (rechter/linker Fuß; Ballan- und mitnahme mit anschließendem Trick).

Bei Kommando 1 (gerufen) geht es so schnell wie möglich auf die Matten und bei 2 auf die Bank.

Zusatzübungen Bank: wenn alle oben stehen, muss der am rechten Rand stehende Spieler ganz nach links ohne das jemand die Bank verlässt; vorwärts/rückwärts mit beiden Beinen auf die Bank springen und runter; Liegestütz mit Füßen auf der Bank und dann immer einen Arm abwechselnd nach vorne strecken; mit den Fersen auf die Bank und rückwärts im Stütz die Ellenbogen leicht bewegen

Zusatzübungen Matte: alle auf eine Matte legen (Hälfte der Matte); Kerze; im Liegestütz Beine spreizen/anhocken; Propeller (Liegestütz und dann rückwärts im Stütz); Fußsohle mit den Händen im Sitzen erreichen

Teil 2: Torschuss (20 min.)

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Ball mit der Innenseite gegen die Bank spielen und dann Torschuss über die Bank auf das Handballtor -> Schütze wird zum Torwart -> Torwart wird zum Stürmer und dribbelt auf den Verteidiger am Rande zu und versucht ein Tor auf einem der 2 Popup-Tore zu erzielen -> Verteidiger nimmt sich den Ball und stellt sich zum Torschuss an.

Teil 3: Spiel (20 min.)

5 gegen 5 bzw. 4 gegen 4 auf 2 Handballtore (2011/12 mit Miniball; 2010 mit Fußball)

Pausierende Spieler machen verschiedene Übungen mit einer Bank (mit beiden Beinen hochspringen und dabei mit Händen abstützen; mit beiden Beinen hochspringen ohne Hände; seitlich über die Bank springen mit Händen; unten durch krabbeln; wie ein Hund (4 Pfoten) darüber rennen) und 2 kleinen Matten (Rolle vorwärts; Flugkopfball; seitlich rollen; von einer zur anderen Matte springen) in einer Reihe

Fazit:

Letzte Woche wollten wir nicht mehr Bälle (geplant) und heute hatten wir nicht mehr (Schloss am Ballwagen ging nicht auf). Ball über die Bank schießen klappte nicht immer aber meistens. Kinder waren in Bewegung und hatten Spaß – sofern sie das Spiel nicht verloren 😉

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Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 17.03.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup-Tore; 4 Kästchentore

Spieler: 19 Spieler (10x 2010er; 6x 2011er; 3x 2012er)

Bälle: 10 Fußbälle; 4 Minibälle

Teil 1: Passen in der 2er Gruppe (20 min.)

In der Bewegung wird der Ball folgendermaßen gepasst:

  • werfen (frei; rohes Ei (darf nicht auf den Boden fallen)
  • nur mit einer Hand werfen (rechts/links)
  • Einwurf
  • mit dem Fuß (rechts/links)
  • Ballmitnahme und Schere

Teil 2: 1 gegen 1 (10 min.)

Freies 1 gegen 1 (ohne Tore, ohne Vorgaben)

Pausen werden für Körperkontakt genutzt: gegenseitiges Schieben mit den Händen vor der Brust; gegenseitiges Ziehen mit den Händen; Rempeln auf einem Bein hüpfend; einer liegt auf dem Bauch und der andere versucht ihn in die Rückenlage zu bringen (weitere Anregungen gibt es unter “Kämpfen im Sportunterricht” von Rheinischer Gemeindeunfallversicherungsverband).

Teil 3: 3 gegen 1 mit dem Miniball (30 min.)

3 gegen 1 auf einem nicht begrenzten Feld (“Tretze”)

  • werfen
  • rollen
  • mit dem Fuß spielen

3 (Stürmer) gegen 1 (Verteidiger) – Verteidiger hat 2 Tore zu verteidigen

Fazit:

Den Kindern fehlte das Abschlussspiel. Beim Körperkontakt musste ich nur einmal ermahnen (nicht zwicken, beißen, kratzen). Es fielen wenige Tore beim 3 gegen 1.

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