F1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 31.05.2019

Materialien:

Tore: 7 Minitore; 4 Stangen

Spieler: 11

Bälle: 11 Bälle

Markierungshütchen: 12 Hütchen

Teil 1: Spiele (30 min.)

a) FUNino mit Schußzone (3 gegen 3)

b) Viereck mit 3 Toren

3 gegen 3 im Viereck – Tore dürfen nur von außen erzielt werden

Teil 2: Passen und Torschuß (20 min.)

Rundlauf

1. Ball durch das Hütchentor passen -> außen am Hütchentor vorbei und Schuß mit links
2. wie 1. nur Schuß mit rechts
3. Ball abwechselnd 2x links/rechts mit der Sohle zurückziehen und aus der Drehung schießen

Teil 3: Spiele (40 min.)

1a) FUNino mit einem eingerückten und umgedrehten Tor (2 gegen 3 und 3 gegen 3)

1b) wie Teil 1 b) (2 gegen 3 und 3 gegen 3)

2) Spiel 5 gegen 5 mit Torwart auf 2 Stangentore (3 Punkte) und an der Mittellinie seitlich jeweils ein Popup-Tor (1 Punkt)

Fazit:

Heute habe ich extrem viel mitgespielt (zuerst waren es 11; dann ließ ich auch mal Über-/Unterzahl spielen, aber am Schluss waren es 9 (einer früher abgeholt und einer wurde während des Trainings krank (blass und Durchfall)).

Begonnen habe ich mit einem Spiel. Schon bei der Einteilung waren 1-2 nicht zufrieden. Teil 1 lief dann einigermaßen. Im Teil 2 machte ich die Übung vor und sagte ihnen auf was es ankommt. Leider musste ich das noch ein 2. Mal machen.

Dann mischte ich die Mannschaften nochmals neu. Wieder gelang es mir nicht, ausgeglichene Teams zu gestalten. Dann stritten sich noch 2. Da war ich schon kurz davor das Training zu beenden.

Im Spiel 5 gegen 5 stimmte dann wieder die Einsatzbereitschaft – auch wenn es wieder keine gleich starken Mannschaften waren (diesmal hatten sie aber selbst gewählt).

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F1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 22.03.2019

Materialien:

Tore: 4 Minitore

Spieler: 12

Bälle: 12 Bälle; 2 Minibälle

Markierungshütchen: 10 Hütchen; 8 Stangen

Teil 1: Stationen (45 min.)

3 Stationen aus dem Fußballdekathlon von Horst Wein (“Spielintelligenz im Fußball kindgemäß trainieren”; 5. Auflage 2018; S. 143-145)

1.) Individuelle Abwehr (S. 144)

Feld: 12m x 10m

Der Spieler mit Ball dribbelt an und versucht auf der Gegenseite die gedachte Linie zwischen den Stangen zu überdribbeln -> der Spieler ohne Ball startet diagonal und versucht das Dribbling zu verhindern und seinerseits zum Liniendribbling auf der anderen Seite zu kommen.

2.) Schnelles Tor (S. 144)

Die Spieler dribbeln die ersten 4 Meter und dürfen dann auf das 2m Hütchentor in weiteren 12m ein Tor schießen. Der Spieler, dessen Ball als erstes über die Linie geht, erhält einen Punkt.

3.) Flankenschlagen (S. 145)

Spieler mit Ball passt/flankt den Ball aus dem Lauf mit dem rechten Fuß durch das Stangentor und läuft dann zum Hütchen seines Mitspieles auf der gleichen Seite -> Spieler auf der anderen Seite nimmt den Ball an und mit zum Hütchen seines Mitspielers und  passt/flankt den Ball wieder aus dem Lauf auf die andere Seite (Tore zählen) – nach ein paar Wiederholungen die Laufrichtung ändern => Flanke mit dem rechten und linken Fuß

Teil 2: Torschuss (15 min.)

Die Spieler starten von der Stange und dribbeln zum Hütchen. Dort versuchen sie aus der Drehung ein Tor zu erzielen.

Teil 3: Spiel (30 min.)

 

3 gegen 3 auf ein umgedrehtes Tor im Spielfeld (Öffnung zur Grundlinie und somit falsch herum) und ein Dribbeltor (Breite 5m) auf der Grundlinie.

a) Miniball

b) Fußball

Fazit:

Bei herrlichem Sonnenschein machte das 1. Training im Freien wieder sehr viel Spaß. Die Kinder waren stets in Bewegung (u.a. auch, weil ich leider auf der Seite war, auf der ich z.B. den Wettkampf “Schnelles Tor” nicht auf einen Zaun machen konnte) und konnten viele Tore schießen.

Die Einführung in die Stationen dauerte leider länger als ich gedacht habe. Beim 2. Durchgang waren sie dann klar.

Heute habe ich Bilder gemacht und Videos gedreht – machte mich ruhiger und störte die Kinder überhaupt nicht. Mal sehen, vielleicht mache ich noch ein Video zu der Trainingseinheit.

weitere Bilder

F1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 15.02.2019 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Minitore; 2 Handballtore

Spieler: 12

Bälle: 9 Futsal-Bälle; 3 Fußbälle

Sonstiges: 2 große, dicke Matten; 6 Deckel

Teil 1: 4 Stationen Torschuss (25 min.)

4 Gruppen a 3 Spieler – jede Station 5 min. dann Wechsel

a) Fallrückzieher: 5m vor dem Handballtor liegt eine große, dicke Matte. Kinder werfen sich den Ball in die Luft und machen dann einen Fallrückzieher (Futsal-Ball)

b) 2 Popup-Tore stehen ca. 10m voneinander auseinander und ca. 1m mit der Öffnung von der Wand entfernt. Kinder dribbeln in der Mitte der beiden Tore von ca. 8m an und schießen von ca. 5m so an die Wand, dass der Ball zurück ins Tor abprallt. Auf das linke Tor mit dem rechten Fuß und auf das rechte mit dem linken Fuß. (Fußball)

c) Verteidiger steht in der Mitte von 2 Popup-Toren (ca. 10m auseinander). In ca. 12m von der Torlinie entfernt an der Auslinie steht der Stürmer mit Ball. Sobald der Stürmer andribbelt darf der Verteidiger die beiden Tore verteidigen und der Stürmer versucht auf einem der beiden Tore ein Tor zu erzielen. Verteidiger und Stürmer wechseln danach. (Futsal-Ball)

d) Vor dem Handballtor liegt eine große, dicke Matte. Darauf befindet sich der Torhüter. Die Stürmer haben auf Höhe der Torpfosten und in ca. 11m Entfernung den Ball in der Hand. Volleyschuss mit dem Spann aus der Hand (ohne Aufhüpfen des Balles). Stürmer und Torhüter wechseln. (Futsal-Ball)

Teil 2: 4 Stationen Torschuss und Spiel (25 min.)

4 Gruppen a 3 Spieler – jede Station 5 min. dann Wechsel

a) wie bei Teil 1 b) nur dribbeln die Spieler jetzt direkt hinter dem Tor los (2 Startpunkte). Machen eine Finte zur Seite und schießen dann den Ball über die Wand ins Tor. (Fußball)

b) Vor die 2 Popup-Tore wird im Abstand von ca. 1,5m jeweils eine dicke, große Matte gelegt. Ca. 7m vor der Matte dribbeln die Spieler los und versuchen dann den Ball über die Matte ins Tor zu schießen. Anschließend machen sie eine Flugrolle, Purzelbaum oder was ihnen sonst so einfällt an der Matte. (Futsal-Ball)

c) und d) Spiel 3 gegen 3 auf die 2 Handballtore (“Letzter Mann macht Hand”) (Futsal-Ball)

Teil 3: Spiel (10 min.)

6 gegen 6 auf 2 Handballtore + jeweils ein Popup-Tor an der gleichen Seite pro Mannschaft. (Futsal-Ball)

Fazit:

Die Stationen funktionierten gut. Die Kinder waren kreativ (Teil 2 b) Flugrolle usw. nahm ich durch die Kinder in der Übung auf).

Die Matte vor dem Tor in Teil 1 d) führte allerdings nicht zu mehr “Flugeinlagen” der Torhüter.

F1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 01.02.2019 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Minitore; 2 Handball-Tore

Spieler: 11

Bälle: 11 Fußbälle; 2 Tennisbälle; 2 Minibälle

Sonstiges: 10 Deckel

Teil 1: Spiele (20 min.)

3 gegen 3 und 3 gegen 2 auf 2 Feldern (1x Funino-Feld; 1x Feld mit 2 Handballtoren jeweils quer in der Halle)

a) Tennisball

b) Miniball

Teil 2: 1 gegen 1 und Torschuss (20 min.)

Spieler mit Ball dribbelt zum Deckel und spielt dann einen Pass durch die Deckeltore zum anderen Spieler (1x diagonal und 1x vertikal). Ballan- und mitnahme -> 1 gegen 1 -> Torschuss. Bei Ballgewinn des Verteidigers wird ein Konter gespielt.

Teil 3: Spiele (20 min.)

3 gegen 3 und 3 gegen 2 auf 2 Feldern (1x Funino-Feld; 1x Feld mit 2 Handballtoren jeweils quer in der Halle)

c) Fußball

Fazit:

Heute habe ich wieder mit normalen Bällen trainiert. Bei allen Größen (Tennis-, Mini- und Fußball) musste ich daran erinnern, dass wir Fußball spielen wollen und nicht bolzen.

Bei Grätschen habe ich nun 5 Liegestützen mit Klatschen eingeführt.

F1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 11.01.2019 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Minitore; 2 Handballtore

Spieler: 11

Bälle: 11 Bälle; 4 Deckel; 1 Futsalball

Teil 1: Ballgewöhnung (10 min.)

• Ball auf einer Linie zwischen den Füßen hin und her spielen (mit Rechenaufgabe durch zeigen beider Hände über dem Kopf des Trainers -> Kopf hoch)
• Innen-/Aussenseite eines Fuß abwechselnd (mit Rechenaufgabe)
• Ball mit beiden Händen von hinten nach vorne durch die Füße prellen und fangen
• Ball mit beiden Händen von vorne nach hinten durch die Füße prellen und fangen
• Ball mit dem Spann hochspielen -> aufhopfen lassen -> wieder spielen usw.
• Ball zweimal jonglieren -> aufhopfen lassen -> und wieder 2x jonglieren usw.

Teil 2: Torschuss (20 min.)

1.) Verteidiger spielt den Ball vom Eckball die Linie entlang zum Stürmer -> Stürmer versucht durch Ballan- und mitnahme und 1 gegen 1 ein Tor (Handballtor) zu erzielen (Verteidiger wird zum Stürmer; Stürmer wird zum Torwart; Torwart wird zum Verteidiger)

2.) Verteidiger spielt den Ball diagonal zum Stürmer -> Stürmer versucht durch Ballan- und mitnahme und 1 gegen 1 ein Tor (Handballtor) zu erzielen (Verteidiger wird zum Stürmer; Stürmer wird zum Torwart; Torwart wird zum Verteidiger)

3.) Verteidiger spielt den Ball zum Stürmer -> Stürmer versucht durch Ballan- und mitnahme und 1 gegen 1 ein Tor zu erzielen (2 Minitore) -> gewinnt der Verteidiger den Zweikampf hat er seinerseits auch 2 Konter(mini)tore.

Teil 3: Spiel (30 min.)

Spiel 5 gegen 6 mit dem Futsalball auf 2 Handballtore – Torwart wurde stets aufgefordert mitzuspielen

Fazit:

Heute habe ich mich wieder einmal gefragt, warum die Kinder zu mir ins Fußballtraining kommen (Gewohnheit, Freunde treffen, die Eltern ?!?). Während der ersten halben Stunde gingen 4 Kinder auf die Toilette – das ist doch nicht normal oder?

Die Torschussübungen waren nicht komplex und trotzdem schalten die Kinder extrem schnell ab. Eine Aktionskette (Pass – Abwehrspieler – anbieten – Stürmer – Torabschluss – Torwart) war ganz selten ein Fluß.

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 12.01.2018 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 4 Langbänke

Markierungshütchen: 4 kleine Kegel

Spieler: 13 Spieler

Bälle: 13 Fußbälle

Sonstiges: 4 kleine Matten

Teil 1: Gleichgewicht auf der Langbank (20 min.)

Aufbau in beiden Hallenhälften (1x 4 Kinder)

Kinder laufen an und laufen über die Langbank und springen auf die Matte:

mit Ball: Ball in der Hand; mit beiden Händen prellen; links/rechts prellen; rückwärts mit beiden Händen prellen; Ball am Fuß

ohne Ball: auf dem Bauch liegend über die Langbank ziehen -> Vorwärtsrolle auf die Matte; auf dem Rücken liegend über die Bank ziehen; mit den Händen abstützen und mit beiden Füßen abspringen -> auf die Bank hocken -> und auf der anderen Seite auf den Boden; mit den Händen abstützen und mit beiden Füßen abspringen -> und auf der anderen Seite auf den Boden

Zweikampf: 2 Spieler mit Ball in der Hand auf der Bank versuchen den anderen mit dem Ball von der Bank zu stoßen oder dem anderen den Ball mit dem Ball aus den Fingern zu schlagen (Sieger bleibt auf der Bank); 2 Spieler stehen/hüpfen auf einem Fuß und versuchen den anderen von der Bank zu stoßen

Teil 2: Torschuss mit der Langbank (20 min.)

Langbank auf die Seite legen und Popup-Tore dahinter aufbauen.

a) Spieler spielt den Ball mit der Innenseite gegen die Bank -> geht dem zurückkommenden Ball entgegen -> schießt über die Bank auf das Popup-Tor (rechter/linker Fuß)

b) Sieler steht mit dem Rücken zur Bank -> zieht den Ball mit der Sohle unter dem Körper nach hinten -> dreht sich -> weiter wie bei a)

Teil 3: Spiele (20 min.)

a) 3 gegen 3 bzw. 3 gegen 3 + Anspielstation in Ballbesitz auf die Langbänke

b) 3 gegen 3 bzw. 3 gegen 3 + Anspielstation in Ballbesitz auf Kommando des Trainers entweder auf die Langbänke oder die kleinen Popup-Tore.

Fazit:

Es waren ein paar Umbauarbeiten nötig (Bänke hin und her ziehen und Popup-Tore umstellen) – hatte leider keine anderen Ideen beim Aufbau 😉 Alleine ist das nicht optimal. Es wurde jeweils an 4 Stationen bzw. auf 2 Feldern gespielt – da kann man alleine auch nicht alles überblicken, aber man kann den Kindern Vertrauen und Verantwortung übertragen.

Training lief gut und ohne Verletzungen (Kinder waren in Teil 1 sehr diszipliniert bzw. gut).

F2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 15.12.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup Tore; 2 Handball-Tore

Markierungshütchen: 8 kleine Kegel

Spieler: 10 Spieler

Bälle: 10 Fußbälle; 4 Futsal-Bälle; 1 Miniball

Teil 1: Dribbling und Passen (20 min.)

– Dribbling mit den Füßen und 4x Futsal-Bälle werden nach Namensnennung dem jeweiligen Spieler zugeworfen und gefangen

– Dribbling mit den Händen und 4x Futsal-Bälle werden nach Namensnennung dem jeweiligen Spieler zugespielt und verarbeitet

– Dribbling mit den Füßen und bei Namensnennung werden die Bälle per Pass zwischen den Spielern getauscht

– Dribbling mit den Händen und bei Namensnennung werden die Bälle per Wurf zwischen den Spielern getauscht

Ball wird mit der Innenseite an die Wand gepasst:

• ca. 5-6 m Innenseite passen -> Ballannahme mit links und Pass mit rechts (rechts/links)
• ca. 2 m Innenseite passen -> Ballannahme mit links und Pass mit rechts (rechts/links)
• ca. 2 m Innenseite direktes Passen (Wettkampf: wer schafft die meisten Pässe innerhalb einer bestimmten Zeit?)

Teil 2: Torschuss (15 min.)

Torwart gibt das Startzeichen: “Los” -> ein Spieler rechts und links dribbeln zum vorderen Hütchen und schießen auf das kleine Popup-Tor rechts und links neben dem Handball-Tor -> Spieler schalten um und rennen zum Ball (Futsal) in der Mitte vor dem Tor -> 1 gegen 1 mit Torabschluss

Teil 3: Spiel 4+1 gegen 4+1 (25 min.)

Tore können so stehen bleiben wie beim Torschuss.

4 Feldspieler + Torwart spielen gegen 4 Feldspieler + Torwart (TW darf mitspielen)

Tore zählen auf das Popup-Tore 1 Punkt und Handball-Tor 3 Punkte. Der Torwart darf nur das Handball-Tor mit den Händen verteidigen. Die Popup-Tore dürfen alle mit den im Fußball erlaubten Körperteilen verteidigen.

• Miniball
• Fußball

Fazit:

Heute hat mir das Training sehr gut gefallen. Die Kinder mussten nicht einmal ermahnt werden und waren voll bei der Sache.

Das Passen über 5-6 m an die Wand und zurück klappte nur bei den wenigsten (war zu schwer). Die Torschussübung lief gut – ich machte sie gleichzeitig auf 2 Tore und musste somit etwas Kontrolle abgeben 😉 => dadurch werden die Kinder allerdings auch selbstständiger.

Im Spiel konnte ich heute vereinzelt “kontrolliertes Dribbling” und “gewolltes Passspiel” beobachten – das hat mich gefreut 🙂