Tag Archives: Kindertraining

E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 24.03.2021 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 1 E-Jugend-Tor; 4 Minitore

Spieler: 13 Spieler (und 2 Trainer)

Bälle: 15 Bälle

Sonstiges: 30 Hütchen, 8 Stangen

Teil 1: Aufwärmen an einem Hütchen (15 min.)

Ball mit dem Spann hochlupfen und fangen (links und rechts); Ball hochlupfen und mit dem anderen Spann spielen und fangen; Hochlupfen rechts (links) – links (rechts) – rechts (links) – fangen

Ball hochwerfen und Ballmitnahme mit rechter/linker Innen-/Außenseite

Ball auf Kommando hochwerfen und nach weiterem Kommando (z.B. rechts-Innenseite) verarbeiten

Ball auf Kommando hochwerfen und nach weiterem Kommando mit Richtung (rechts-links-vorne-hinten) mitnehmen – z.B. rechts-Innenseite-hinten

Teil 2: Stationentraining (50 min.)

2 Durchgänge pro Station

siehe auch Video von advanced football

2 Durchgänge je Runde

Teil 3: Tischfußball (25 min.)

Spiel 7 gegen 6 im 1-2-2-2-2-2-2

Die 7 haben das E-Jugendtor mit Torwart. Die 6 verteidigen 4 Minitore. Jeder Spieler hat max. 4 Ballkontakte.

Fazit:

Bei schönen Sonnenschein haben sich heute alle im Stationentraining sehr viel bewegt. Aufwärmen haben wir heute etwas anders gemacht – im Nachhinein war es mir zu statisch.

Lob gab es von Passanten:

Rentner: “Ihr macht das Beste daraus.”

Frau mit Kinderwagen: “Schön wieder etwas Normalität zu sehen.”

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E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 19.03.2021 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 1 E-Jugend-Tore; 4 Minitore

Spieler: 8 Spieler (und 2 Trainer)

Bälle: 12 Bälle

Sonstiges: 42 Hütchen, 4 Stangen

Teil 1: Aufwärmen auf einer Linie (15 min.)

Laufschule: normal, Anfersen (vowärts/rückwärts), Kniehebellauf (vorwärts/rückwärts), Sidesteps, Hopserlauf (vorwärts/rückwärts/mit Klatschen), große Sprünge (vorwärts/rückwärts), beidbeinige Sprünge, Hüpfen auf einem Fuß (1, 2, 3, 4), Sprint

Dribbling: Außenseite (mit Klatschen), Pendeln zwischen den Füßen (vorwärts/rückwärt), Ball mit der Sohle hin und her (vorwärts/rückwärts), Übersteiger innen-außen, Sprint mit Ball

Teil 2: Stationentraining (45 min.)

a) Torschussparcours

Ich sagte zu den Kindern, dass sie den Ball nach dem Torschuss langsam holen dürfen, im Slalom und bis zum Torschuss allerdings Vollgas geben sollen. Ein Spieler meinte dann vor der Übung “so anstrengend ist das doch nicht”. Den Satz bekam er von mir dann noch einige Male zu hören 😉 – der Parcours ist sehr anstrengend.

b) Footbonaut

Video von RB Salzburg (Rondo Farben)

Teil 3: Tischfußball (30 min.)

Fazit:

Heute machte das Training richtig viel Spaß. Die Kinder zogen komplett mit, obwohl es teilweise anstrengende Übungen waren und am Schluß das Wetter Kapriolen machte (Graupel und Schneefall).

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E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 17.03.2021 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore; 2 Minitore

Spieler: 11 Spieler (und 2 Trainer)

Bälle: 18 Bälle

Sonstiges: 3 Reifen, 24 Hütchen und Deckel

Teil 1: Aufwärmen auf einer Linie (15 min.)

Pfosten des Zaunes dienen als Orientierung (2m auseinander).

Dribbling: Ball zwischen den Füßen pendeln (vorwärts/rückwärts); Ball mit der Außenseite führen; Übersteiger; Schere; Zidane; Rainbow Flip; Ball blind führen (Augen zu machen – zwischen den Füßen, Außenseite); Ball mit dem Knie, Po und der Brust anhalten; Kommen/Gehen

Teil 2: Stationentraining (45 min.)

a) 3 gegen 1

b) Torschuss

c) Passspiel

Teil 3: Tischfußball (25 min.)

Teil 4: Abschlusstorschuss (5 min.)

Trainer ins Tor. Jeder Spieler mit Ball zu einem Hütchen. Trainer sagt Name des Spielers und den Torhüter. Spieler versucht ein Tor zu schießen.

Fazit:

Das 3 gegen 1 mit Abschießen gefiel den Kindern besser als das 3 gegen 1 aus der letzten Woche. Heute lief der Ball auch wieder besser – sie gewöhnen sich wieder an den Ball.

Beim Tischfußball erkennt man auch in diesem Spiel ohne Kontakt, wer mitspielt und mitdenkt – leider ist das noch die Minderheit, aber wir arbeiten daran.

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E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 12.03.2021 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore; 3 Minitore

Spieler: 9 Spieler (und 2 Trainer)

Bälle: 18 Bälle

Sonstiges: 15 Reifen (dienen u.a. zum Abstand einhalten beim Anstehen), 31 Hütchen

Teil 1: Aufwärmen auf einer Linie (15 min.)

Pfosten des Zaunes dienen als Orientierung (2m auseinander).

Dribbling: rechter/linker Fuß; rechts/links Außenseite, Ball zwischen den Füßen pendeln (vorwärts/rückwärts); Außenseite/Innenseite im Wechsel (rechts/links); Übersteiger; Ball zwischen die Füße nehmen -> hochspringen -> Ball seitlich am Körper vorbei; Rainbow-Flip (Ball über den Kopf); Rainbow; Kommen-Gehen

Teil 2: Torschuss gegen Passen (35 min.)

3x 3er Gruppen

2 Gruppen spielen gegeneinander im Torschuss, während die andere Gruppe die Zeit mit 25 Pässen vorgibt. Torhüter werden nach jeder Runde gewechselt.

3 Runden (2x starker Fuß (bei mir alle rechts); 1x schwacher Fuß (links)

Teil 3: Staffel mit Zielpassen (20 min.)

3x 3er Gruppe

Staffel: Gerader Slalom zum dribbeln -> Ball in die Hand und seitwärts Sprünge in die Reifen -> Ball auf den Boden und Zielpass ins Tor

Jeder hat zwei Runden (3*3*2=18 Bälle); Tore zählen als Punkte und die schnellste Gruppe erhält einen Zusatzpunkt; 3 Durchgänge (2x rechts; 1x links)

Teil 4: 4 gegen 4 auf 2 Tore (Tischfußball) (20 min.)

Fazit:

Ein Spieler wurde 20 min. früher abgeholt, weil er einen Friseur-Termin hatte (hatte ich bisher auch noch nicht ;-)). Ansonsten waren die Kinder heute immer mit “Feuer” dabei. Somit hat es sehr viel Spaß gemacht.

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E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 10.03.2021 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore; 3 Minitore

Spieler: 11 Spieler (und 2 Trainer)

Bälle: 18 Bälle

Sonstiges: 3x 3 Deckel in unterschiedlichen Farben (orange, weiß, blau); 30 Deckel in 2 Farben

Teil 1: Aufwärmen auf einer Linie (15 min.)

Pfosten des Zaunes dienen als Orientierung (2m auseinander)

Dribbling: freies Dribbling vorwärts/rückwärts; nur mit der Sohle vorwärts/rückwärts; Ball zwischen den Füßen pendeln lassen vorwärts/rückwärts; Übersteiger; Zidane; doppelter Übersteiger; Rivelino; kommen und gehen mit Drehung; Ball hinter dem Standbein zum anderen Fuß leiten; führen mit Innen-/Außenseite

Teil 2: Stationstraining (60 min.) – 2x 4er Gruppe und 1x 3er Gruppe (+Trainer)

  1. Torschussspiel

2 gegen 2 mit 4 vertikalen Zonen: man darf nur aus seiner eigenen Hälfte ein Tor erzielen, macht der Torwart mit muss der Angreifer und der Torwart jeweils in einer eigenen Angriffszoneone an den Seiten sein (Abstand in der Mitte 2m). Zum Verteidigen darf der Stürmer der Stürmer die gesamte Breite nutzen, weil der Torwart dann ja wieder in seiner Zone ist und den Ball mit den Händen abwehren darf. Torwart und Stürmer wechseln situativ.

a) freie Ballkontaktzahl vor dem Schuss

b) zwei Kontakte vor dem Schuss

c) Direktschuss

2. Footbonaut

Im Gegensatz zum realen Footbonaut allerdings als Dreieck aufgebaut.

a) Torfarbe wird angesagt

b) Farbe für Hütchen umdribbeln und Torfarbe wird angesagt

c) Torfarbe wird angesagt und es geht auf Zeit – Zeit wird angehalten, wenn alle Bälle im Tor liegen.

3. 3 gegen 1

Inneres Dreieck für den Verteidiger und äußeres Dreieck für die Stürmer (Abstand 1,5m)

Teil 3: Torschuss (15 min.)

Jeder spieler steht an einem Hütchen vom Torschussspiel. Auf Kommando Name des Stürmers und Torwarts versucht der Stürmer so schnell wie möglich ein Tor bei dem Torwart zu erzielen.

Fazit:

Endlich wieder Fußball. Die Kinder hätten zwar gerne wieder Kontaktspiele, aber hatten auch bei den Übungen ihren Spaß. 4 Monate ohne Ball führen teilweise zu “der Ball das unbekannte Wesen” 😉

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E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 11.09.2020

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore; 4 Minitore

Spieler: 11 Spieler (und 3 Trainer)

Bälle: 14 Bälle

Sonstiges: 4 Hütchen; 8 Deckel

Teil 1: Aufwärmspiele 3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 +1 (20 min.)

a) Fußball mit dem Ei (American Football) auf 2 E-Jugend-Tore

b) Frisbee auf 4 Tore Popup-Tore

Teil 2: Spiele 3 gegen 3 bzw. 2 gegen 2 + 1 offensive Anspielstation (40 min.)

a) FUNino mit Schusszone

b) schnelle Torabschlüsse mit “letzter Mann macht Hand” auf 2 E-Jugend-Tore

2 Durchgänge

Teil 3: Spiele 5 gegen 6 und 5 gegen 5 (30 min.)

a) 5 gegen 6 auf 2 E-Jugend-Tore

b) 5 gegen 5 auf 2 E-Jugend-Tore (ein Spieler wurde 15 min. früher abgeholt)

Fazit:

Bei warmen Temperaturen war es ein konditionell anstrengendes Training für die Kinder.

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E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 24.07.2020

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore; 4 Minitore

Spieler: 13 Spieler (und 4 Trainer)

Bälle: 16 Bälle; 2 Gymnastikbälle

Sonstiges: 8 Hütchen; 16 Deckel

Teil 1: Aufwärmen (10 min.)

Jeder hat einen Ball am Fuß. 2 Mannschaften. Jede Mannschaft hat 1 min. Zeit so viele wie möglich Spieler mit den zwei Bällen abzuwerfen.

3 Durchgänge (Spielfeld von Teil 2 c))

Teil 2: Stationen (30 min.)

a) 2 gegen 2 auf 4 Tore

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Tore dürfen erst hinter der Mittellinie erzielt werden.

b) Torschussübung mit Slalom und Torwand

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1 Punkt für einen Treffer in den Ecken; 2 Punkte für den schnelleren Treffer und 3 Punkte für die Torwandlöcher.

Slalom wird in unterschiedlichen Dribblingsarten (beidfüßig, rechts/links; Rhythmus z.B. Innen-/Außenseite usw.) durchlaufen.

c) 2 gegen 2 – 3 Kontakte-Spiel

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2 gegen 2 – die Kinder dürfen insgesamt 3 Ballkontakte (gemeinsam) machen um zum Torschuss zu kommen (Parade mit der Hand als Torwart zählt nicht als Kontakt). Jedes Pärchen bleibt auf seiner Seite.

Teil 3: Spiele (30 min.)

Feld 1: FUNino mit Torabschluss in der Schusszone

Feld 2: 3 gegen 3 auf E-Jugend-Tore mit Torabschluss außerhalb der Schusszone

mit Rückpassregel; letzter Mann macht Hand

Teil 4: Spiel (20 min.)

Spiel 6 gegen 7

mit Rückpassregel; letzter Mann macht Hand

Fazit:

Letztes Training vor den Sommerferien. Ablauf war gut.

Kommunikation und Ballmitnahme in Torrichtung wird uns noch einige Trainings beschäftigen.

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E1-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 10.07.2020 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore; 4 Minitore

Spieler: 12 oder 13 Spieler (und 4 Trainer) – 3x 4er Gruppen

Bälle: 16 Bälle

Sonstiges: 8 Stangen; 8 Hütchen; 24 Deckel

Teil 1: Aufwärmen – Linien-Warm-up (10 min.)

Dribbling, Finten, Laufschule

Teil 2: Passen (40 min.)

Station 1: Passen bzw. Flanken – 2 gegen 2 mit TicTacToe

siehe F1-Training (14.09.2018) – Übung 8

T78

Dieses Mal allerdings doppelt aufgebaut, um den Abstand zu wahren. Nach 4 Toren darf ein TicTacToe-Stein gespielt werden.

Station 2: Footbonaut

siehe E2-Training (29.05.2020) – Station 2 (auf Zeit)

Station 3: Wer erzielt nach 3 Pässen zuerst das Tor?

Tor umgedreht und Torgröße ist der Abstandskorridor. Genauso sorgt die Mittelzone für Abstand zwischen den beiden Pärchen.

Teil 3: Torschuss (40 min.)

Station 1: Ball über die Schnur

Welches 2er Team schafft mehr Ballwechsel (mit einmal aufsetzen)?

Station 2: Footbonaut – 2 Durchgang

evtl. Flugball – Ball darf gar nicht oder nur einmal den Boden berühren bevor er ins Tor geht

Station 3: 2 gegen 2

siehe E2-Training (26.06.2020) – Teil 3 Station 3

Besonderheiten:

kontaktlos; Training mit Abstand (2m)

Fazit:

Das Training wird nicht stattfinden 🙂 – ab 08.07.2020 darf man in Bayern wieder mit Kontakt trainieren.

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E2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 03.07.2020 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore

Spieler: 12 Spieler (und 3 Trainer) – 3x 4er Gruppen

Bälle: 16 Bälle

Sonstiges: 24 Deckel; 2 Dummies; 12 Hütchen

Teil 1: Aufwärmen – Linien-Warm-up (10 min.)

Dribbling, Finten, Laufschule

Teil 2: Passen und Torschuss (40 min.)

Station 1: Zielpassen

2 gegen 2 – siehe Video von advanced.football (leicht abgewandelt)

Hütchen mit dem Pass umwerfen -> eigener Spieler dribbelt zurück

Wer hat zuerst 3 Hütchen umgeworfen?

Station 2: Torschuss

Torschuss1

Station 3: Torschuss

Torschuss2

Teil 3: Spiele (40 min.)

Station 1: 4 gegen 4 – Tischkicker

Tischkicker

Station 2:  2x 1 gegen 1 – Kegeln

6 Kegel müssen mit 3 Bällen abgeschossen werden (bei Strike wird neu aufgebaut) – einer schießt und einer fängt die Bälle ab und baut die Kegel wieder neu auf

Besonderheiten:

kontaktlos; Training mit Abstand (2m)

Fazit:

“Papa, das war das beste Training” – das hört man gerne. Ich betreute heute v.a. die Station Zielpassen und Kegeln. Diese funktionierten sehr gut. Allerdings waren beim Zielpassen anfangs die Hütchen zu weit weg, so dass es wenig Erfolgserlebnisse gab. Mit kürzerer Distanz und anderen Bilder beim Aufbau (z.B. drei Hütchen nebeneinander) stiegen die Erfolgserlebnisse und der Spaß.

Tischkicker war mir zu statisch – das liegt nicht am Spiel, sondern an meinen Spielern. Bei den wenigen, die stets mitspielen kam es gut an und sah es auch gut aus. Bei der Mehrzahl ist das Spielverständnis allerdings noch nicht vorhanden. Auch der Rundumblick und die 2 (bzw. wenigen) Kontakte sind bei den Kindern noch nicht angekommen.

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E2-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 26.06.2020 (Training mit Abstand)

Materialien:

Tore: 2 E-Jugend-Tore; 4 Popup-Tore

Spieler: 12 Spieler (und 2 Trainer) – 3x 4er Gruppen

Bälle: 20 Bälle

Sonstiges: 4 Hütchen; 40 Deckel; 18 Reifen

Teil 1: Aufwärmen – Linien-Warm-up (10 min.)

Dribbling, Finten, Laufschule

Teil 2: Passen (40 min.)

Station 1: Duell

a) Duell flach

b) Duell Lufttennis

siehe RB Salzburg S. 6 und 7

Station 2: analoger Footbonaut

footbo

siehe twitter.com

Station 3: Torschuss nach Ballannahme

PassTorschuss

Teil 3: Torschuss (40 min.)

Station 1: Passen mit TicTacToe

Pass von der Grundlinie in ein Viereck. Pro Treffer gibt es einen Zug beim TicTacToe.

a) 1 gegen 1

b) 2 gegen 2

Station 2: Pass – Torabschluss – Wettkampf

Aufbau wie in Teil 2 Station 2

Ein Spieler passt und der andere läuft zur Mitte und erzielt ein Tor. Dann wieder zurück zum Eck-Hütchen und erneut in die Mitte. Wer erzielt mit 4 Bällen auf 2 Toren (jeweils 2 Schuss auf jedes Tor) die meisten Tore? Das schnellere Pärchen gewinnt bei gleich vielen Toren.

Station 3: 2 gegen 2 mit Zonen

siehe Video von advanced.football unter youtube.com

Besonderheiten:

kontaktlos; Training mit Abstand (2m)

Fazit:

Geplant mit 12 Spielern – anwesend waren 10.

Bei manchen Stationen hat mir eine Variation gereicht. Wie schon letzte Woche haben die Spieler Schwierigkeiten 2 Aktionen hintereinander auszuführen. Da müssen wir noch arbeiten. Auch an der offenen Stellung und Ballmitnahme werden wir noch viel Arbeit haben.

Das TicTacToe sorgte für Abwechsung. Solche kleine Spiele werde ich nun öfters einbauen.

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