Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 27.01.2017 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup-Tore; 2 Bank-Tore

Markierungshütchen: 4 Hütchen

Spieler: 16 Spieler (9x 2010er; 4x 2011er; 3x 2012er)

Bälle: 16 Fußbälle; 2 Miniball; 1 Futsal

Sonstiges: 4 Kästchen; 2 kleine Turnmatten; 2 Keilmatten

Teil 1: Aufwärmen im Viereck (30 min.)

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Dribbling: freies Dribbling; nur rechts/links; rechte/linke Innen-/Außenseite; freie Einbeziehung der Geräte

Bewegung: Keilmatte hochlaufen, auf Kasten abspringen (Weitsprung); Keilmatte hochlaufen, auf die Matte in den Stand springen und Rolle vorwärts; vorwärts/rückwärts über die Bank balancieren; seitlich über die Kästchen springen

Fangspiele: 2 Fänger (Steigerung 3, 4) und auf den Geräten kann man nicht gefangen werden (muss sie allerdings nach 3-5 sec. wieder verlassen)

Innenseite und Koordination: 2 Gruppen Rundlauf

  • Ball mit der Innenseite über Keilmatte, Kästchen und Matte spielen – hinterher rennen – Dribbling und Kästchentor (Innenseite) – um das Hütchen und über die Bank balancieren mit Ball beidhändig auf den Boden prellen
  • Kästchenabstand zur Matte verringern: Ball mit der Innenseite über Keilmatte, Kästchen und Matte an das andere Kästchen spielen – hinterher rennen – Dribbling um das Hütchen – über die Bank balancieren und den Ball von der rechten in die linke Hand werfen und umgekehrt
  • Kästchen mit der Öffnung nach oben hinlegen: Kind rennt mit Ball in der Hand die Keilmatte hoch – Ball in die Kästchenöffnung werfen – Dribbling um das Hütchen – über die Bank balancieren und den Ball mit beiden Händen hochwerfen, klatschen und fangen

Teil 2: Spiele (30 min.)

2 gegen 2 auf 2 Popup-Tore (1x Fußball; 1x Miniball)

4 gegen 4 auf 2 seitlich gelegte Bänke (1x Miniball; 1x Futsal)

Fazit:

Kurze Umbauzeit wurde für eine Trinkpause genutzt. Die Kinder waren durchgängig beschäftigt und äußerten keine Forderungen 🙂

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