Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 09.12.2016 (Halle)

Materialien:

Tore/Sonstiges: 4 Popup-Tore; 4 Kasten; 2 Kästchen; 4 kleine Matten; 2 Bänke

Markierungshütchen: 16 Hütchen

Spieler: 18 Spieler (10x 2010; 5x 2011; 3x 2012)

Bälle: 18 Fußbälle; 2 Minibälle

Teil 1: Dribbling und Koordination – Rundlauf (20 min.)

t35

Bank: a) über Bank laufen und Ball prellen; b) auf den Bauch legen und sich über die Bank ziehen; c) Hocksprünge auf die Bank, Bank zwischen die Beine

Kasten: a) irgendwie auf den Kasten kommen, auf die Matte herunterspringen; b) irgendwie auf den Kasten kommen, auf die Matte herunterspringen und abrollen (2010er ohne Kästchen, die anderen mit Kästchen)

Bank auf dem Kopf: a) Balancieren; b) mit den Händen abstützen und links/rechts über die Bank springen

Hütchen: Dribbling mit dem Fuß (rechts/links)

Teil 2: Torschuß und Dribbling (20 min.)

Kästen, Bank (seitlich hinlegen) und Popup-Tore (siehe grün)

a) Dribbeln und auf Kommando “Tor”, “Kasten” und “Bank” dort ein Tor erzielen

b) Kasten, Bank und Popup-Tore werden für Dortmund und Bayern aufgeteilt und dem Kommando hinzugefügt

c) Kinder werden auf Kästen aufgeteilt – Verteidiger und Stürmer im Wechsel – Kasten (3 Punkte); Liniendribbling (2 Punkte); Ball an die Wand (1 Punkt)

Teil 3: Spiele (20 min.)

3x 2 gegen 2 und 1x 3 gegen 3

a) Miniball

b) Fußball

Fazit:

Auch die Kleinen (2011/12er) versuchten sich meistens am großen Kasten ohne Kästchen. Wenig Umbauarbeiten während des Trainings. Alle Kinder waren in Bewegung und es hat ihnen Spaß gemacht.

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