Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 02.12.2016 (Halle)

Materialien:

Tore: 4 Popup-Tore; 4 Kästchen

Markierungshütchen: 16 Hütchen

Spieler: 17 Spieler (9x 2010; 5x 2011; 3x 2012)

Bälle: 17 Tennisbälle; 4 Fußbälle

Teil 1: Ballgewöhnung mit dem Tennisball (20 min.)

Aufbau: 4 Popup-Tore mit jeweils 4 Slalomhütchen davor

Prellen mit einer Hand abwechselnd; Ball an eine Wand werfen, entgegenlaufen und fangen; Ball an eine Wand werfen, entgegenlaufen, fangen und in ein Tor werfen; Ball so hoch wie möglich werfen, aufhüpfen lassen und fangen; Ball hochwerfen und möglichst häufig über dem Ball einen Ausfallschritt machen und fangen; Ball gegen die Wand werfen und immer eine Linie zurück, wenn es geschafft wurde

Ball mit beiden Füßen führen; nur mit der Sohle; gegen die Wand schießen, entgegenlaufen und mitnehmen; gegen die Wand schießen, entgegenlaufen und so schnell wie möglich ein Tor schießen; Slalom durch die Hütchen und ein Tor schießen; Ball gegen die Wand lupfen und fangen; Ball hochwerfen, aufhüpfen lassen und mit den Fuß mitnehmen; Schere; Zidane-Trick

Teil 2: Koordination und Fun (20 min.)

Mattenrutschen (rot gegen bunt)

a) einzeln draufspringen und Matten verrutschen bis zur Wand

b) Schiff fahren: 4 sitzen auf den Matten und 4 ziehen und schieben die Matten

Sprossenwand mit Weichbodenmatte davor und einem Kästchen (Staffeln)

a) ohne Ball: mit beiden Füßen auf das Kästchen und oberste Sprosse mit der Hand berühren

b) mit Ball: mit beiden Füßen auf das Kästchen und Ball ganz oben (2010) bzw. 3/4 (2011/12) ablegen

c) Ball führen und Ball mit den Füßen über das Kästchen (egal wie) und dann wie bei b)

Teil 3: Spiel (20 min.)

2 gegen 2 mit dem Tennisball auf 2 Tore

Fazit:

Überraschenderweise wurde ich nicht einmal auf einen richtigen Fußball angesprochen. Beim Mattenrutschen hatten die Kinder viel Spaß. Es war heute ruhiger (Tennisball macht nicht so viel lärm und die Kinder müssen sich mehr konzentrieren).

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