Trainingsmaterial Teil 1: Markierungshütchen

In dieser Serie möchte ich mich den Trainingsmaterialien zuwenden. Ich stelle immer wieder fest, dass die Sportvereine ein großes Repertoire an Trainingsmaterialien besitzen, dieses aber nicht immer nützen oder nicht wissen, wie man es nutzen kann. Das finde ich schade, weil hier zum einen einiges an Kapital der Vereine drin steckt und zum anderen das Material nicht genützt wird. Und für diejenigen, die sich neues Trainingsmaterial anschaffen, kann es evtl. die Kaufentscheidung erleichtern.

Markierungshütchen

Nachdem ich immer wieder die Markierungshütchen in meinem Verein sortiere, fange ich mit diesen an.

Markierungshütchen

Auf dem Bild sehen wir die rot-weißen Hütchen („Bauarbeiter-Hütchen“ – 1), die gelben Hütchen (“>Multifunktionskegel – 2), die kleineren, orangenen Hütchen (3), die kleinen (4) und großen (5) Hütchen mit „W“-Loch, Plastikmarkierung mit rundem Loch (6) und die Hartschale auch mit rundem Loch (7).

Die rot-weißen Hütchen (1) nehme ich als Hütchentor (Tore bis „Kniehöhe“), als Eckmarkierung in einem Viereck (sieht man sehr gut), zum Abschießen bzw. Zielschießen mit und ohne Ball (sehr stabil) und für die Einführung des Seitfallzieher bei den Bambinis bzw. für den seitlichen Volleyschuß bei den Größeren.

Bauarbeiter-Hütchen

Die gelben Hütchen (2) sind Multifunktionskegel. Man kann sie natürlich auch wie die rot-weißen Hütchen (1) einsetzen, aber die gelben fallen schneller um (sind nicht ganz so stabil bzw. schwer). Damit haben die Jüngeren beim Zielschießen mehr Erfolgserlebnisse – bei den Älteren fliegen diese Kegel eventuell gefährlich in der „Gegend herum“. Dafür kann man diese Kegel sehr gut mit Stangen kombinieren und so zum Koordinations-, Sprungkraft- oder Geschicklichkeitstraining nutzen. Und sofern man keine Stangen mit Spitzen hat, kann man normale Stangen nehmen und z.B. einen Stangenslalom aufstellen oder ein höheres Tor (bis Kopfhöhe bei Erwachsenen) damit machen.

Multifunktionskegel

MultifunktionskegelMultifunktionskegel

Die kleineren, orangenen Hütchen (3) nutze ich immer im Winter zum Hallentraining, weil man auch diese gut sehen kann und sie nicht viel Platz wegnehmen (liegen meistens im Kofferraum bis zum nächsten Training). Beim Slalom kann man den Ball nicht über das Hütchen rollen und umgedreht kann man mit ihnen auch „Eierlaufen“ mit dem Fußball spielen (Koordination).

Die größeren „W“-Loch Hütchen (5) nutze ich bei den Bambinis als Ballablage zur Einführung des seitlichen Volleyschuß. Weiterhin kann man auch auf diese einen Ball ablegen und versuchen ihn herunter zu schießen. Durch das „W“ bleiben auf diesen Hütchen (4+5) auch Stangen sehr gut liegen. Und dann sind sie als Markierung für einen Slalom gut geeignet. Mit den unterschiedlichen Farben kann man sie auch bei Koordinations- und Reaktionsübungen oder als farblich, unterschiedliche Tore nutzen.

MarkierungshütchenMarkierungshütchen

Die Hütchen mit dem runden Loch (6) benutze ich aufgrund ihrer verschiedenen Farben zum Koordinations- (z.B. auch als Hut bei Staffeln) und Reaktionstraining oder als Markierung innerhalb eines Spielfeldes (z.B. Schußlinie). Die Verletzungsgefahr an diesen Plastikhütchen ist sehr gering – im Gegensatz zu den Hartschalen (7). Diese Hartschalen verwende ich, aufgrund der Verfügbarkeit der anderen Hütchen, nicht mehr.

Die Löcher der Hütchen können auch dazu genutzt werden die Hütchen an ein Seil zu hängen und somit ein Tor in verschiedene Bereiche einzuteilen. Auch da ziehe ich die Plastik Hütchen (6) vor – sofern es windstill ist.

Jetzt wisst ihr, warum ich die Hütchen immer sortiere – mit jedem Hütchen kann man ein bisschen anders trainieren.

Advertisements

47 Comments

Filed under Jugendtraining, Trainingsmaterial

47 responses to “Trainingsmaterial Teil 1: Markierungshütchen

  1. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 17.06.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  2. Pingback: Trainingsmaterial Teil 2: Bälle | Fußball - auf und neben dem Platz

  3. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 24.06.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  4. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 01.07.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  5. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 08.07.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  6. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 15.07.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  7. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 22.07.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  8. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 29.07.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  9. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 16.09.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  10. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 23.09.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  11. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 30.09.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  12. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 07.10.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  13. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 14.10.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  14. Pingback: Trainingsvergleich TSV Diedorf – SG Horgau/Auerbach (16.10.2016) – Jahrgang 2010/11 | Fußball - auf und neben dem Platz

  15. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 21.10.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  16. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 28.10.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  17. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 11.11.2016 | Fußball - auf und neben dem Platz

  18. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 18.11.2016 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  19. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 25.11.2016 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  20. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 02.12.2016 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  21. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 09.12.2016 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  22. Pingback: Trainingsvergleich TSV Diedorf – SV Bergheim (11.12.2016) – Jahrgang 2010/11 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  23. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 23.12.2016 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  24. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 13.01.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  25. Pingback: F-Jugend Training (Jahrgang 2008) – 16.01.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  26. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 27.01.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  27. Pingback: F-Jugend Training (Jahrgang 2008) – 30.01.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  28. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 02.02.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  29. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 10.02.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  30. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 17.02.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  31. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 24.02.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  32. Pingback: F-Jugend Training (Jahrgang 2008) – 08.03.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  33. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 10.03.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  34. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 31.03.2017 (Halle) | Fußball - auf und neben dem Platz

  35. Pingback: Bambini Training (Jahrgang 2010/11) – 28.04.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  36. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 05.05.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  37. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 12.05.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  38. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 19.05.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  39. Pingback: F-Jugend Training (Jahrgang 2008) – 24.05.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  40. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 26.05.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  41. Pingback: Trainingsvergleich TSV Diedorf – SV Hammerschmiede (28.05.2017) – Jahrgang 2010 | Fußball - auf und neben dem Platz

  42. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 02.06.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  43. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 23.06.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  44. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 30.06.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  45. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 07.07.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  46. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 14.07.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

  47. Pingback: G-Jugend Training (Jahrgang 2010) – 28.07.2017 | Fußball - auf und neben dem Platz

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s